술을 줄이거 나 멈추는 것은 자신을 보호하지만 다른 사람들을 보호하고 있습니다!
Oz Ensemble은 보건부에서 개발 한 모바일 애플리케이션으로 술을 마시거나 술을 줄이려는 접근 방식에 동행합니다.
알코올 소비는 낮음조차도 건강과 복지에 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 알코올에 의존하지 않더라도 (e)
오늘 5 백만 명이 넘는 프랑스 사람들이 중독으로 고통 받고 있습니다. 알코올에 담배 후 피할 수없는 사망률의 두 번째 원인이됩니다.
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OZ Ensemble Application을 사용하면 알코올 소비를 독립적으로 중재하는 법을 배웁니다.OZ Ensemble은 이것이 목표라면 알코올 소비에서 젖을 쓸 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.
껌 소비 습관이 자체 평가됩니다.
응용 프로그램을 사용하면 상황과 위험 수준을 평가할 수 있습니다. 신뢰할 수있는 개인화 된 테스트 및 평가는 무료로 제공됩니다.
▶ ︎ 시간이 지남에 따라 목표를 정의하고 이익을 측정합니다.
응용 프로그램을 사용하면 소비자 의제 덕분에 목표를 설정하고 알코올 소비 감소를 따를 수 있습니다.시간이 지남에 따라 유로와 칼로리가 피하는 칼로리를 발견하십시오.
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응용 프로그램은 습관을 바꾸려는 동기를 높이고 음주를 중단하거나 음주를 중단하는 데 도움이되는 연습을 제공합니다. 소비 감소.
▶ ︎ 관련 조언을 찾으십시오.
이 응용 프로그램 단계에서 따라야 할 특정 조언 및 정보가 과학적으로 동반되도록 검증됩니다.이 기사는 OZ 팀 전문가들이 함께 개발하여 어려운 상황을 관리하는 방법을 가르쳐주고 소비를 줄이거 나 알코올 정지를 위해 목표를 유지하는 데 도움이됩니다.
▶ 전문가와 무료로 교환합니다.
더 많은 도움이 필요하면 주저하지 말고 Visio에서 무료 및 익명으로 건강 전문가에게 상담하십시오.OZ 팀 중독 전문가와 함께 원격 약속을 잡을 수 있습니다 : 의사, 심리학자 또는 사회 복지사.
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Oz는 함께 소비를 줄여야하는 응용 프로그램입니다. 또는 점진적인 방식으로 알코올을 멈추고 더 균형 잡힌 삶을 찾으십시오.
감소 또는#39; 알코올 정지는 에너지 증가, 수면의 질 향상, 소화와 같은 신체적, 정신적 건강에 많은 이점을 가져올 수 있습니다. , 피부 품질, 관계 및 개인 생활.
이 응용 프로그램은 사용자 피드백과 제안 덕분에 베타 버전입니다.
이 개선 프로세스에 참여하고 싶습니다. ?
문의 : oozensemble@fabrique.social.gouv.fr
Dans cette nouvelle version découvrez un sondage de quelques questions, vos réponses nous permettront d’améliorer l’application ensemble ! Toutes vos réponses restent anonymes et confidentielles
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