CUIDARME

説明 CUIDARME

ケアを取ることは、あなたの身体活動プログラムの設計、管理、および監視のためにあなたの処分に置くためのツールです。このプログラムは、MSMの身体福祉省、福祉省によって行われます。
アプリであなたが見つけるでしょう：
中央域：このタブは会社の健康空間専用です。
私の運動：あなたがやるべきこと：ここであなたはあなたのプログラムを見つけるでしょう、あなたがあなたが魅力的な課題とあなたが結果を得ることを選んだすべての活動を見つけるでしょう：あなたの結果をチェックしてあなたの進歩を監視してください。
Google Fit、S-Health、Fitbit、Garmin、MapMyfitness、MyfitnessPal、Polar 、Runkeeper、Strava、Swimtagとitings。
----------------------------------なぜ使うのか私の世話をしますか？
健康空間の中のあなたのコンテンツが一目で：アプリケーションの分野で、プロモされているすべてのプログラム、クラス、および課題のすべてのプログラム、クラス、および課題を描いています。私の動きで今日やりたいトレーニングを選び、申請書に訓練を目指してください。アプリケーションは自動的に次の演習に移行し、あなたの経験を評価し、次のトレーニングをスケジュールする可能性を与えます。
プログラム：カーディオ、強さ、クラス、あらゆる種類を含むあなたのパーソナライズされた完全なトレーニングプログラムを入手してください活動のすべての運動とビデオの指示にアクセスする。あなたが世界にいるところならどこでもあなたの野外活動を直接追跡するか、あなたが野外活動を追跡するか、Google Fitなどの他のアプリケーションに保存したデータを直接追跡する、S-ヘルス、フィットビット、ガーミン、マップマップ、Myfitnesspal、Polar、SwimTag、携帯電話、
楽しみ：リアルタイムであなたのチャレンジのランキングを訓練し、改善しました。
ボディ測定：トラックを撮るあなたの測定値（体重、体脂肪など）の経時的な進歩を確認してください。