Josh Lebow
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健康＆フィットネス | 10.1MB
説明
パフォーマンスへの痛み。
プログラムは主に、侵害された姿勢、貧弱な動きの質、座りのない傾向、ストレス、ストレス、悲しい食事、病気の呼吸、そして不明な心を解決するために設計されています。
あなたの痛みを解決し、あなたの美的にあなたの健康を改善するパフォーマンスは、生理学的健康の4つの主な側面を考慮するアプローチを必要とします：移動/栄養/回復/思考。持続する結果は、これらの必須相互接続されたコンポーネントのバランスを取得し、無視されません。
怪我、臆病な、または新しい運動やセルフケアの場合...あなたが曲がった、ねじれた、曲がった、ひねった、めったに...あなたが壁を襲ったならば、プラトーに到達した場合、損失、進歩が遅い、またはあなたの健康と体格では遅い...それはあなたのための場所です。
あなたの背中、首、腰、肩は気分が良くなるでしょう。
あなたのイメージは即座に改善されます。
あなたのエネルギーとドライブは爽快になります。
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