Home Workout - No Equipment

Descrizione di Home Workout - No Equipment

Home Fitness offre routine quotidiane di allenamento domestico per uomini e donne entrambi per tutti i principali gruppi muscolari.Nessuna attrezzatura o allenatore necessario, tutti gli esercizi possono essere eseguiti solo con il tuo peso corporeo.L'app per il fitness domestico ha allenamenti per addominali, torace, gambe, braccia, spalla, schiena, coscia e sedere e allenamenti per tutto il corpo.Nessuno di loro ha bisogno di attrezzature, quindi non è necessario andare in palestra.Anche se ci vogliono solo pochi minuti al giorno, può effettivamente tonificare i muscoli e aiutarti a ottenere sei addominali a casa.modo.Con animazioni e indicazioni video per ogni esercizio, puoi assicurarti di utilizzare la forma giusta durante ogni esercizio.Segui i nostri allenamenti a casa e noterai un cambiamento nel tuo corpo tra poche settimane.;
* Fitness Challenge - 30 Days Fitness Challenge contiene un allenamento per tutto il corpo per gli uomini del principiante al livello di avanzamento.
* ALLAZIONE ABS - L'allenamento ABS per gli uomini include tutti gli esercizi per ottenere sei pacchetti ABS a casa.
* Allenamento per le braccia - Allenamento per le braccia per gli uomini per ottenere la forza delle braccia.
* Allenamento toracico - Allenamento toracico per gli uomini a casa per ottenere il torace più ampio e forte - allenamento toracico senza attrezzatura.
* Allenamento per le gambe - gambeAllenamento per gli uomini per ottenere le gambe forti a casa.
* Allenamento per spalle e amp;Allenamento posteriore - Pacchetto di allenamento alle spalle e allenamento posteriore a casa.
* Esercizio oculare - Set di esercizi per gli occhi per uomini speciali per migliorare la vista senza colliri o medicine speciali a casa.
👉 allenamento perDonne - & gt;
* Fitness Challenge - 30 giorni di fitness Challenge contiene un allenamento per il corpo completo per le donne da principianti al livello di avanzamento.
* ALLAZIONE ABS - Allenamento ABS per le donne Include tutti gli esercizi per ottenere sei pacchettiABS a casa.
* Allenamento per le armi - allenamento per le armi per le donne per ottenere la forza delle armi.
* Allenamento di testa - Abbiamo preparato per te diversi allenamenti ai fianchi e tutti gli allenamenti dei nostri fianchi sono popolari e professionali.
*Allenamento della coscia - Ottieni il miglior allenamento della coscia per le donne per ottenere cosce sottili.Utilità -& GT;
* Calcolatore BMI -Il calcolatore BMI è di calcolare l'indice di massa corporea in base al peso e all'altezza.Controlla se il tuo peso è normale o in sovrappeso, è necessario perdere peso o aumentare di peso.
* Calcolatore di grasso: ottenere la percentuale di grasso corporeo con un calcolatore di grasso.Controlla quale quantità di massa grassa e massa magra hai.strumento per scoprire quante calorie hai bisogno di bruciare o guadagnare per mantenere la massa corporea.
* Tutti i calcolatori sono gratuiti.
👉 Impostazioni -& gt;
* Storia di allenamento - Qui puoi vedere la storia degli allenamenti quotidiani a casa che hai completato in -app.
* Tempo di riposo - Puoi regolare il tempo di riposo quando si passa da un esercizio all'altro.
* VOCEGuida - Guida vocale on/off durante l'allenamento.È possibile scaricare più motori TTS per questo e modificare le impostazioni del dispositivo per lo stesso.
* Alcune altre opzioni in impostazioni come l'app condivisa (condividi l'app con gli amici), valutaci (dai la valutazione della nostra app su Play Store), contattaci(Dai il tuo prezioso feedback), le nostre più app (controlla le nostre app più belle su Play Store).
* Go Premium - Ottieni una versione premium dell'app per sbloccare tutte le funzionalità premium a un prezzo molto basso.Basta fare un pagamento una tantum e goditi una versione professionale dell'app per tutta la vita.
Se hai qualche domanda o suggerimento relativo al contenuto dell'app o dell'app, non esitate a contattarmi su DawinderApps@gmaila.com