Questa applicazione ti aiuta a imparare lo yoga e ti aiuta a ridurre i tuoi problemi mentali e fisici. Lo yoga è una disciplina più antica inventata in India. Lo yoga usa la respirazione, l'esercizio e la meditazione. Aiuta a migliorare la salute e la felicità.
Questa app aiuta a tonificare individualmente ogni singola parte del corpo. Ogni esercizio mostrato in modo molto utile.
Gli esercizi sono classificati in varie sezioni per concentrarsi sul dominio del corpo specifico in particolare il corpo superiore e inferiore con il passo con le istruzioni e i dettagli.
Una speciale biblioteca di posa yoga è stata data praticare alcuni degli esercizi di yoga più efficaci.
Leann Yoga e piano per l'allenamento quotidiano a casa per il tuo corpo e la mente per ridurre lo yoga del grasso corporeo ti aiuta a migliorare la tua salute e il tuo fitness.
• Esercizi di yoga per il mantenimento di un metabolismo equilibrato.
• Esercizi di yoga per una maggiore flessibilità.
• Yoga per la protezione da lesioni.
• Yoga per la salute cardio e circolatoria.
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• Yoga per migliorare la respirazione, l'energia e la vitalità.
• Yoga per la riduzione del peso.
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