Hai bisogno di calcolare quante calorie necessarie per consumare per ottenere o perdere peso?Non perdere tempo a capire i calcoli da soli, il calcolatore di aspirazione Tdee & Calorico accurato ti dirà precisamente quante calorie necessarie per consumare al giorno per il tuo obiettivo desiderato di perdita di peso o aumento di peso.
Caratteristiche:
• Tdee Calculator: Totale spesa energetica giornaliera - la quantità di energia che brucia al giorno
• Dieta Helper & Nutrient Calculator: selezionare da 6 diete per vedere quali sono i tuoi carboidrati giornalieri raccomandati, proteine e assunzione di grassi (macro).
• Katch-Mcardle & Mifflin St. Joer Formule: Due formule distinte utilizzate per calcolare il tuo apporto Tdee e calorico.
• Supporto del sistema imperiale e metrico
Maggiori informazioni nell'app.
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