SUPER DASH DIET MEAL PLAN

Descrizione di SUPER DASH DIET MEAL PLAN

Presentazione di app per piani alimentari di Super Dash Diet! Dash sta per approcci dietetici per fermare l'ipertensione.
La dieta Dash è stata progettata principalmente per combattere le persone con ipertensione e ridurre il rischio delle persone dalle malattie cardiache.
La dieta del trattino è ricca di frutta, verdura, cereali integrali e cibi a basso contenuto di grassi; Include carne, pesce, pollame, noci e fagioli; ed è limitato negli alimenti e nelle bevande zuccherate da zucchero, nella carne rossa e nei grassi aggiunti.
Seguendo il modello dietetico del cruscotto, può abbassare la pressione sanguigna, specialmente nelle persone che hanno già la pressione alta.
Inoltre, ci sono altri benefici della dieta Dash che contribuisce anche a ridurre il rischio di malattia, questi includono; inferiore alla pressione sanguigna, sforzi di perdita di peso, salute del cuore, prevenire l'osteoporosi, salute renale, prevenire il cancro e la cura del diabete.
Queste app sono progettate per riferimenti a piano alimentare facili e concisi che puoi usare ovunque tu vada.
Le funzionalità delle app includono:
- Panoramica su Dash Diet & amp; I suoi benefici per la salute
- Piano di pasti completi di 7 giorni (colazione, pranzo, cena e amp; snack)
- lista della spesa
- FAQ
Infine, ti auguriamo tutto il meglio e Fortuna per il tuo programma dietetico! Resta in salute!