L'app Tamarkoz fornisce pratiche per ridurre lo stress, rilassarsi, migliorare la messa a fuoco, dormire meglio e ottenere una prospettiva più positiva sulla vita.
Il metodo Tamarkoz® è l'arte dell'auto-conoscenza attraverso la concentrazione e la meditazione, un'olica e modo pratico di recuperare e mantenere la salute, la felicità, la realizzazione, il benessere e la disciplina nella vita. Questo potente processo è unico per m.t.o. Shahmaghsoudi e risale a 1400 anni.
Il metodo Tamarkoz è la tua guida per la meditazione e il relax. Goditi la respirazione guidata mentre riduci lo stress, rilassati e altro ancora! Accedi a una varietà di video di meditazione guidati. Movazeneh attiva, armonizza e bilancia il flusso di energia dei principali centri elettromagnetici del corpo. Tieni traccia dei tuoi progressi e dell'umore usando la funzione "My Journey" per dettagliare il tuo viaggio a diventare armonizzato.
Tamarkoz Practice ha cinque tecniche chiave:
- Rilassamento mentale: Pensieri del cervello lento, Pensieri fermi diminuisce reazioni emotive e prepararsi mentalmente e fisicamente per concentrazione
- MovaZeneh: unica per Tamarkoz, creata da MTO Maestri Sufi, questa pratica comprende posizioni specifiche e esercizi di movimento al rallentatore che attivano e bilanciano il flusso di energia dei 13 importanti centri elettromagnetici del corpo - una pratica distintiva a M.T.O. Shahmaghsoudi.
- Esercizi di respirazione: aumentare la capacità respiratoria e controllare il ritmo e la durata della respirazione per l'ossigenazione massima, la regolazione dei processi vitali e la riduzione della reattività - Rilassamento profondo: impara il controllo muscolare e il mezzo per alleviare la tensione e la riduzione del controllo Stress, permettendo al corpo di recuperare e rivitalizzare
- Imagery & Heart Tamarkoz: Sostituisci modelli critici e negativi con immagini positive e curative che incoraggiano la speranza, la vitalità, la motivazione e la creatività
Scarica l'app Tamarkoz e inizia Guardando i video di meditazione guidati oggi!
Tamarkoz Practice Caratteristiche:
Video di meditazione guidata:
- Guarda i video di meditazione perspicaci per aiutarti a creare una prospettiva più positiva sulla vita
- Meditazione e Video di rilassamento orientati per aiutarti in un modo olistico
- Esercizi di mente guidati conducono attraverso le tecniche per diventare armonizzate
Cinque tecniche:
- Rilassamento mentale: Cancella la tua mente per concentrazione focalizzata - MovaZeneh: Praticare le posizioni ed esercitazioni per bilanciare energia - Esercizi di respirazione: controllo respirazione, calma e regolare processi vitali
- Deep Relax: Impara il controllo muscolare, alleviare la tensione, riduce lo stress e curare il tuo corpo - Imagery & CUORE TAMARKOZ: Cambia i tuoi pensieri negativi su immagini di guarigione positive
Il mio viaggio:
- Traccia il tuo viaggio attraverso le tecniche Tamarkoz
- Dettagli i tuoi modelli di umore e mostra il tuo viaggio - Tracks ti esercita Ho fatto e come il tuo umore può cambiare nel tempo - diventa più equilibrato, calmo, raccolto e armonizzato
Meditazione guidata e Tamarkoz Way ti aspettano - Scarica ora!
Abbonamento Prezzi e termini:
1. M.t.o. Tamarkoz® App
2. Offriamo acquisti in-app all'interno dell'app Tamarkoz con la selezione di abbonamento mensile e annuale.
3. Tamarkoz App offre un abbonamento mensile di rinnovo automatico premium a $ 5,99 / mese e annuale a $ 39,99 per fornire accesso illimitato con un abbonamento attivo. Tamarkoz App offre anche un abbonamento mensile rinnovabile per il benefattore fondatore a $ 9,99 / mese. Questo abbonamento fornisce lo stesso pieno accesso a tutti gli esercizi forniti da Premium ed è disponibile ad un tasso più alto per coloro che vogliono supportare la nostra organizzazione e ulteriormente lo sviluppo dell'app.
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