Aerobics Workout - Sono i comprovati degli esercizi di efficacia che ti permetteranno di fare un allenamento cardio, la forza dei muscoli di Obtaun, ottenere una forma perfetta e fare un eccellente allenamento di resistenza.
⭐ Puoi fare l'esercizio di aerobica da solo o lavorare su 3 programmi di formazione di resistenza già sviluppati.Tutti gli esercizi sono supportati con istruzioni video e descrizioni dettagliate di testo della loro implementazione.Puoi fare un passo di allenamento aerobics ovunque-non hai bisogno di attrezzature aggiuntive-solo il telefono e 10-20 minuti gratuiti.
Funzionalità dell'app:
✓ 25 Esercizio di aerobica diverso per la perdita di peso, per la forza muscolare e per l'allenamento di resistenza di diversi livelli di complessità e per tuttiGruppi muscolari;
✓ Tutti i video di esercizi di aerobica hanno istruzioni e raccomandazioni dettagliate per la corretta implementazione;
✓ 3 programmi di allenamento dettagliati e più di 40 diversi allenamenti: aerobica per principianti, allenamenti cardio quotidiani per bruciare i grassi e completare il programma di aerobicadi maggiore complessità;
✓ Crea i tuoi programmi e configurali come preferisci;
✓ Abbiamo creato un sistema di motivazione speciale che terrà traccia dei tuoi risultati e ti motiva a ottenere sempre di più.
👍 Gli esercizi sono progettati per tutte le fasce d'età, poiché gli esercizi sono divisi per difficoltà e sono adatti per uomini, donne e bambini e anziani.Tutti possono fare un allenamento cardio a casa, basta iniziare il primo allenamento, farlo e vedrai sicuramente i risultati.
🏅 Lo scopo di questa applicazione è quello di creare un'abitudine sostenibile di esercizio fisico e allenamento regolari per la tua resistenza.A proposito, non hai bisogno di alcuna connessione a Internet e puoi fare tutte le aerobiche a casa offline.
😄 buona fortuna e fare un buon allenamento!
System libraries update;
App speed optimization.
9Apps 4.9
