Wim Hof Method -Making you strong, healthy & happy

Il metodo Wim Hof ​​è un potente strumento di formazione naturale che affronta sia la sottointerminazione del corpo che la sovralimentazione della mente. Quando è praticata costantemente, le tecniche offrono una vitalità ottimale e può aiutare a restillare la malattia.
Sebbene le persone provengano risultati positivi anche da una singola sessione di respirazione, la coerenza è la chiave per generare effetti persistenti per la promozione della salute.
Ci vuole tempo, sforzo e dedizione per trasformare qualsiasi cosa in un'abitudine, ed è qui che l'app del metodo Wim Hof ​​può dimostrare uno strumento inestimabile.
L'app è progettata per promuovere la coerenza aggiungendo la struttura alla tua pratica e essendo a disposizione per te ovunque, in qualsiasi momento. Usalo come guida per rivolgersi alla corretta esecuzione della tecnica e per sostenere la tua motivazione monitorando i tuoi progressi.
Con il contenuto scaricabile sul tuo telefono, le tecniche ed esercitazioni non sono mai più di una pressa a pulsante Se sei fuori dalla griglia arrampicata su una montagna innevata, o in una sala remota dell'hotel desiderosa di respirare la riunione del Bordo Eternal del giorno.
Utilizzare l'app con il metodo Wim Hof ​​a:
- Impara il motivo per cui e come dei tre pilastri che costituiscono il metodo Wim Hof, con tre video introduttivi narrati dall'ICheman Wim Hof.
- Sviluppa e rafforza la tua pratica con una serie di esercizi di formazione per ogni pilastro, tutto spiegato da Wim Hof.
- Ora le sessioni di respirazione con il cronometro integrato.
- Registra il tuo respiro ed esercizio fisico e traccia i tuoi progressi con un calendario e un grafico a barre.
- Scopri cosa rende tutto questo possibile leggendo i processi biochimici sottostanti, nonché gli studi scientifici che hanno convalidato il metodo Wim Hof, con il documento PDF "Wim Hof ​​ha spiegato il documento PDF.
- Avere WIM al tuo fianco in ogni momento, mentre guida le tue sessioni di respirazione con la sua voce calmante nei file audio one-on-quest .
Nota: il pacco esteso esegue imprevedibilmente su determinati dispositivi, compresi quelli realizzati da Huawei, OnePlus e Blackview. Ciò è dovuto al loro software operativo proprietario. Il pacchetto potrebbe non scaricare, oppure l'app si blocca e il telefono si riavvia. In uno dei due casi, è possibile contattare support@wimhofmethod.com con il numero dell'ordine del tuo acquisto da rimborsare.