पानी पीने के नियम और फायदे

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Pani pinus ke phayde
हमारी बॉडी में 50% -70% है वाटर और जब हम पानी पीने में कोताही बरतना शुरू कर देते है तो हमें बीमारियां घेरना शुरू कर देती है
इसलिए सही समय पर और उचित मात्रा में पानी पीना हमारे लिए अति आवश्यक है.
इस ऍप में हमने पानी पीने के 55 फायदे और पानी कब, कितना और किसलिए पीना चाहिए की जानकारी दी है
आशा करते है की ये ऍप आपके लिए अति उपयोगी सिद्ध होगी और आप हमेशा स्वस्थ रहे |
Tubuh terdiri dari air antara 55 dan 78 persen, tergantung pada ukuran tubuh.
Konsumsi air yang cukup dan teratur memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Para ahli merekomendasikan minum 8 sampai 10 gelas air setiap hari untuk menjaga kesehatan yang baik.
Air tidak memiliki kalori ekstra, lemak, karbohidrat atau gula.
Jumlah air yang kita konsumsi sehari-hari memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh.
Aplikasi ini memiliki manfaat kesehatan air minum dan aturan air minum dan isi dari aplikasi tersebut dalam bahasa Hindi.
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Manfaat Dari Minum Air.
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