paleo diet recipes

Penjabaran dari 9apps Paleo Diet Recipes

Kami memberikan anda akses ke website resmi kami untuk download aplikasi. 30,000+ Pengguna mendownload Paleo Diet Recipes versi terbaru di 9Apps secara gratis! Aplikasi ini ditujukan untuk pengguna dewasa. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2017-01-30. Saya akan memandu anda cara menggunakan aplikasi ini pada halaman ini.
Apa diet paleo?
Apa itu Paleo Diet?
Apa diet paleo? Pertanyaan bagus!
Diet paleo adalah untuk fokus pada makan alami, makanan riil yang banyak tersedia dengan sedikit atau tanpa pengolahan. Dengan kata --Lain, yang paleo diet makan Fokus pada cara Nature Dimaksudkan kita untuk makan.
diet kami saat ini adalah relatif baru-baru ini, seperti yang kita hanya-telah makan dengan cara ini selama sekitar 10.000 tahun. Sebaliknya, sebagian besar yaitu Perkiraan Katakanlah Bahwa manusia-telah-telah sekitar untuk sedikit lebih dari dua juta tahun. Nah, itu waktu yang lama. Diet paleo Fokus pada makan makanan cara kita makan sebelum 10.000 tahun terakhir.
Saat ini, Amerika Diet Standard (SAD), menampilkan gula, gula halus, dan-bahkan lebih gula, hanya merusak kesehatan Hampir setiap orang yang mencoba untuk makan selon piramida makanan.
Jelas sesuatu yang tidak bekerja. Diet paleo berusaha untuk memperbaiki itu.
Bagaimana The Paleo Diet Pekerjaan
The paleo diet karya dengan berfokus hampir secara eksklusif pada nyata, diproses makanan-telah-telah sekitar untuk Itu Ribuan tahun. Jika ia datang dalam lucu kemasan Beberapa, itu mungkin tidak paleo.
Makan dengan cara ini Menghilangkan pengawet, garam, dan gula begitu Itu Sering ditambahkan ke makanan dari diet Anda. Jadi, apakah Anda suka nama "paleo", dengan memindahkan diri dari makan makanan olahan Menjelang makan nyata, seluruh makanan, itu tidak Hampir mungkin untuk membuat keputusan lebih baik makan. Bahkan, Anda bisa membuang nama "paleo," "primal," "diet manusia gua", atau apa pun yang Anda ingin menyebutnya, hanya fokus pada makan makanan yang nyata, dan Anda akan mulai merasa lebih baik.
Untuk memulai dengan diet paleo, membaca dengan teliti Paleo Diet Makanan Daftar dan makan kami rencana. Kami melakukan yang terbaik untuk Terus menambahkan informasi ke ini, jadi mereka yang luas (dan tumbuh Terus) sumber.
Kami sudah File aussi Dikelola bersama sepasang kepribadian favorit kami YouTube untuk menimbang dalam dengan pikiran mereka pada paleo.