Диета Магги

Penjabaran dari 9apps EggDiet

Добро пожаловать в официальный магазин приложений. 20,000+ пользователи скачали последнюю версию EggDiet в 9Apps бесплатно каждую неделю! Клик, чтобы начать скачать приложение, подождите минуточку, после завершения загрузки вам можно играть его. Это горячее приложение было выпущено в 2019-01-13. Кроме того, вы тоже можете выбрать другие популярные приложения, которые вы любите здесь!
За 4 недели диеты Вы похудеете до 20 килограмм.
Важно строго соблюдать диету, иначе пользы не будет. Ничего добавлять, заменять нельзя.
Если не указывается количество продукта, значит его можно есть неограниченно.
Важные примечания:
- Надо пить больше воды;
- Овощи и мясо варятся в воде, можно добавить соль и приправы;
- Нельзя добавлять в еду масла и жиры;
- Можно пить один стакан диетического лимонада в день;
- Разрешается чай, кофе без сахара, молока;
- При голоде можно есть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Важно строго соблюдать режим, не менять обед с ужином и продукты;
- При остановке режима или срыве, диета начинается сначала;
- Желательно заниматься спортом;
- Если нужно начать диету еще раз, то лучше повторить два раза первую и четвёртую неделю.
Diet 4 minggu, Anda akan menurunkan berat badan hingga 20 kg.
Hal ini penting untuk secara ketat mengikuti diet, akan dinyatakan baik. Tidak ada untuk menambahkan, Anda tidak bisa menggantikan.
Jika Anda tidak menentukan jumlah produk, itu berarti bahwa Anda dapat memiliki unlimited.
Catatan penting:
- Hal ini diperlukan untuk minum lebih banyak air;
- Sayuran dan daging yang dimasak dalam air, tambahkan garam dan rempah-rempah;
- Jangan menambahkan minyak makanan dan lemak;
- Anda bisa minum satu gelas diet soda sehari;
- Izin diberikan untuk teh, kopi, gula, susu;
- Jika lapar bisa makan ketimun atau wortel atau salad, tetapi dengan waktu (2 jam) setelah makanan yang ditentukan;
- Sangat penting untuk mematuhi secara ketat untuk tidak berubah dengan makan malam dan makanan makan siang;
- Bila Anda modus atau kegagalan berhenti, diet dimulai lagi;
- Dianjurkan untuk bermain olahraga;
- Jika Anda perlu mulai diet lagi, yang terbaik adalah untuk mengulang dua kali minggu pertama dan keempat.