Vipassana Meditation, Techniques

Penjabaran dari 9apps Vipassana Meditation, Techniques

Dalam aplikasi ini kami membahas dengan meditasi dan teknik Vipassana. Anda harus dengan jelas memahami hal ini.
Aplikasi ini akan memandu Anda.
Vipassana, atau Meditasi Insight, adalah praktik yang terus memperhatikan sensasi, di mana seseorang akhirnya melihat sifat sejati adanya. Itu diyakini sebagai bentuk latihan meditasi yang diajarkan oleh Buddha sendiri, dan meskipun bentuk spesifik dari praktik ini dapat bervariasi, itu adalah dasar dari semua tradisi meditasi Buddha.
Vipassana adalah meditasi Buddha yang dominan Berlatih di Sri Lanka dan Asia Tenggara. Pada awal abad kedua puluh, ada kebangkitan penting dari bentuk awal praktik meditasi yang dipimpin oleh Mahas Mahasi Sayadaw dari Burma. Mengikuti kematian Mahasi Sayadaw pada tahun 1982, Sayadaw U Pandita dipilih sebagai prinsipnya sebagai prinsip. U Pandita adalah salah satu guru utama meditasi Vipassana dunia dan merupakan pengaruh penting pada banyak guru Vipassana di Barat, termasuk Sharon Salzberg dan Joseph Goldstein dari Insight Meditation Society. Dia adalah pendiri dan kepala biara Pusat Meditasi Panditarama di Yangon, Myanmar.
Vipassana, yang berarti melihat sesuatu sebagaimana adanya, adalah salah satu teknik meditasi paling kuno di India. Itu ditemukan kembali oleh Buddha Gotama lebih dari 2500 tahun yang lalu dan diajarkan olehnya sebagai obat universal untuk Universal Ills, I.E., sebuah seni hidup. Teknik non-sektarian ini bertujuan untuk pemberantasan total kotoran mental dan kebahagiaan tertinggi yang dihasilkan dari pembebasan penuh.
Vipassana adalah cara transformasi diri melalui pengamatan diri. Ini berfokus pada interkoneksi yang mendalam antara pikiran dan tubuh, yang dapat dialami secara langsung dengan perhatian yang disiplin terhadap sensasi fisik yang membentuk kehidupan tubuh, dan yang terus menerus saling berhubungan dan mengkondisikan kehidupan pikiran. Ini adalah perjalanan yang berbasis di pengamatan, eksplorasi diri ke akar pikiran dan badan umum yang melarutkan pengotor mental, mengakibatkan pikiran yang seimbang penuh cinta dan kasih sayang.
Unduh aplikasi Meditasi Vipassana ini sekarang untuk mendapatkan lebih banyak Info.
Fitur aplikasi ini adalah: -
Anda dapat menandai artikel favorit (posting)
Aplikasi ini membantu Anda membaca artikel (POST) - Baca 'Baca Tombol Artikel, secara otomatis membaca konten halaman (teks ke ucapan).
Anda dapat berbagi artikel (posting) ke teman, keluarga dan jejaring sosial Anda.
Anda dapat menyalin teks dari Setiap posting.
Anda dapat mengaktifkan notifikasi
Anda dapat menyesuaikan ukuran font (kecil, sedang, besar) artikel