Perayangan adalah metode langsung untuk meningkatkan fleksibilitas melalui kelas video yang berorientasi pada tujuan. Instruksi fleksibilitas kelas dunia, video yang indah dengan isyarat suara deskriptif, tantangan fleksibilitas, rekomendasi pelatihan yang dipersonalisasi, pelacakan kemajuan, dan banyak lagi!
5
peregangan dan fleksibilitas Kelas video dengan ribuan latihan, mengalir, dan mudah mengikuti instruksi. Kelas peregangan menggabungkan yoga, senam, latihan berat badan, pilates, dan teknik peregangan tari untuk mempercepat kemajuan fleksibilitas Anda.
Pendekatan berorientasi kemajuan
Tidak peduli usia Anda, tingkat kebugaran, atau latar belakang Kemajuan fleksibilitas Anda adalah tentang apa itu. Rekomendasi pelatihan yang dipersonalisasi, tantangan fleksibilitas, kelas berorientasi pada tujuan, pelacakan kemajuan, dan banyak lagi!
Rekomendasi pelatihan pribadi
Peregangan akan merekomendasikan kelas atau program pribadi berdasarkan tujuan dan sejarah pelatihan Anda. Kami akan meminta umpan balik Anda setelah setiap kelas dan memandu Anda ke yang berikutnya untuk membantu Anda dengan aman mendorong ambang fleksibilitas Anda.
Tantangan Fleksibilitas
Tantangan adalah program pelatihan yang dikuratakan untuk mempercepat kemajuan Anda. Anda akan mengambil gambar 'sebelum dan sesudah' di sepanjang jalan, jadi Anda akan dapat melihat prestasi Anda.
Semua tingkat keterampilan
Pengguna kami berkisar dari mereka yang tidak pernah meregangkan sebelumnya Pemandu sorak, penari, pesenam, peselancar, binaragawan, trik pengendara, pengendara sepeda, aeralialis, pelatih pribadi, ibu, atlet, pengasuh meja, dan yogis. Semua sepakat: Jika Anda ingin mendapatkan lebih fleksibel, stretchit berfungsi.
40 jam konten
Setiap sesi peregangan berfokus pada tujuan - apakah itu untuk mendapatkan splits bagian tengah, mencapai perpecahan tengah, Tingkatkan fleksibilitas punggung Anda, atau buat kekuatan dan fleksibilitas tubuh penuh. Kelas 15, 30, dan 45 menit.
Streattit Instructor
Allison Wardwell adalah pelatih fleksibilitas, tarian dan fitness pendidik, dan inovator. Ballerina yang terlatih secara klasik, Allison menerima B.F.F.A. Dalam menari dari Universitas Texas dan ma dalam pendidikan tari dari Universitas New York.
Instruktur berpengalaman dengan lebih dari 20 tahun Studi Gerakan, Allison menggabungkan pengetahuan yang mendalam dengan keahlian yang luas dan gairah Membawa murid-muridnya metode pelatihan terbaik yang tersedia. Kelas fleksibilitasnya adalah perpaduan dari berbagai disiplin ilmu dan teknik - dari yoga untuk menari dengan kebugaran.
Harga Langganan & Ketentuan
Peregangan gratis untuk diunduh. Berlangganan dimulai dengan uji coba gratis 7 hari. Kami menawarkan opsi berlangganan pembaruan otomatis berikut:
US $ 19,99 Bulanan
US $ 159,99 TAHU
(Harga untuk pelanggan non-Amerika Serikat akan bervariasi)
Biaya berlangganan akan dibebankan ke akun Google Play Anda pada konfirmasi pembelian atau setelah periode uji coba 7 hari gratis, jika berlaku. Langganan diperbarui secara otomatis. Anda dapat membatalkan langganan Anda kapan saja dengan pergi ke bagian langganan di akun Google Play Anda setelah pembelian.
Ketentuan Layanan dan Kebijakan Privasi: www.stretchitapp.com/terms-of-service
Hubungi Kami
Email: support@stretchitapp.com
Tips Pelatihan, Inspirasi Harian, dan Q & A live streaming:
Instagram - @stretchitApp @stretchit_Family
Hashtag #StretchitApp. Kami akan dengan senang hati melihat kemajuan Anda dan menampilkan Anda.
9Apps 4.9
