KOMPAN Outdoor Fitness

Penjabaran dari 9apps KOMPAN Outdoor Fitness

Pelatihan di luar ruangan gratis, menyenangkan dan bisa sama efektifnya dengan indoor.
tanpa pendaftaran, Anda dapat dengan cepat memulai.Anda hanya perlu mengunduh aplikasi, dan kemudian akan membantu Anda menemukan lokasi di dekatnya dan mempersiapkan Anda untuk memulai.Aplikasi ini berfungsi sebagai pelatih pribadi untuk Anda, menunjukkan latihan dan menyarankan latihan.
Cobalah hari ini dan cari tahu apa yang dapat dilakukan udara segar untuk motivasi Anda untuk berolahraga.
- Latihan di luar ruangan
Temukan inspirasi di antara 189 demonstrasi latihan yang berbeda dalam kekuatan, pelatihan kardio atau keseimbangan.Latihan ini mencakup 47 stasiun latihan luar ruangan yang berbeda dan juga dapat membantu Anda memulai dengan pelatihan silang, latihan jalanan, senam atau rintangan.Dalam setiap kategori latihan, Anda dapat memilih antara tiga tingkat latihan;Mudah, sedang dan keras.
- rencana latihan yang sesuai dengan level Anda
Apakah Anda ingin bugar dan sehat, menurunkan berat badan, menjadi kuat atau tetap bugar, seiring bertambahnya usia?Kemudian kami memiliki program latihan yang dirancang untuk Anda.Berdasarkan peralatan luar ruangan yang tersedia dan tingkat kebugaran yang berbeda, aplikasi ini menawarkan 16 paket latihan gratis yang dirancang secara ilmiah untuk memajukan Anda.
- temukan situs kebugaran di dekat Anda
Kompan membangun situs kebugaran luar ruangan di seberangdunia.Situs baru dibuka setiap minggu.Gunakan fungsi peta di dalam aplikasi untuk menemukan lokasi terdekat dan informasi lebih lanjut tentang situs.