Dapat dikatakan dengan yakin bahwa 20,000+ Pengguna mendownload Healthy Eating Tips versi terbaru di 9Apps secara gratis! Dan sekarang, aplikasi ini menambahkan lebih banyak fungsi. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2018-02-28. Sekarang Ini aplikasi sangat terkenal di India.
Diet sehat adalah yang meliputi berbagai macam makanan bergizi untuk asupan yang cukup dari semua nutrients.There adalah nutrisi penting yang mengurangi jumlah lemak dalam minuman energi diet.High seperti minuman ringan, jus buah, minuman energi harus dibatasi .
Harus ada keseimbangan yang baik antara olahraga dan asupan makanan yang membantu untuk mempertahankan kedua kekuatan otot dan tubuh yang sehat weight.Everyday minimal 30 menit aktivitas fisik intensitas sedang seperti berjalan.
Teratur mengkonsumsi makanan dan minuman tinggi gula meningkatkan risiko obesitas dan kerusakan gigi.
Makan terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah Anda. Orang dengan tekanan darah tinggi lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit jantung atau memiliki stroke.
Keys to healthy eating and physical activities.
9Apps 4.9
