Dengan perkembangan teknologi, banyak aplikasi bermunculan di pasar aplikasi. 20,000+ Pengguna mendownload Female Daily Workout versi terbaru di 9Apps secara gratis! Ini benar-benar tidak menawarkan uang. Aplikasi HOT ini di rilis tanggal 2016-07-10. Download dan mainkan aplikasi gratis ini untuk Android HP sekarang.
Perempuan Workout harian adalah sebuah aplikasi yang mengagumkan yang memungkinkan Anda untuk menjaga kebugaran Anda dengan beberapa latihan. Berlatih dengan Workout Perempuan harian setiap hari dan Anda akan melihat hasilnya setelah beberapa hari.
Perempuan Workout harian menawarkan tiga kategori Program: latihan abs, dada dan latihan lengan, dan akhirnya kaki dan pantat latihan.
Leg & Butts Program:
- Lunge.
- Lutut Tinggi.
- Sit papan.
- Jumping Jack.
- Squat.
- Langkah-up ke kursi
-> Dengan latihan-latihan ini, Anda akan memiliki kaki yang bagus dan puntung panas.
Program perut:
- Tumit Alternatif menyentuh.
- Arm mencapai krisis.
- Dasar crunch.
- V sit-up.
- Vertikal leg crunch.
- Crunch sepeda.
- Leg-up crunch.
- Flutter tendangan.
- Leg menimbulkan.
-> Dengan latihan Perut, Anda akan memiliki perut datar yang bagus dan baik abs jika Anda bekerja keras.
Dada & Program Arms:
- Side plank.
- Dorong-up.
- Dorong-up dan rotasi.
- Plank.
- Plank & leg lift.
- Bench dips.
-> Dengan program dada & lengan, Anda akan memiliki dada yang lebih kuat dan lengan.
FITUR :
• Keren desain.
• Moe dari 20 latihan.
• panduan suara.
• Mulai dan berhenti suara.
• Workouts animasi dan rincian.
• Program Harian.
• dan lebih
9Apps 4.9
