Гимнастика для шеи
3
Kesehatan & Kebugaran | 4.9MB
Deskripsi
Senam untuk leher adalah latihan yang sangat berguna, tetapi harus melakukan dengan benar dan hati-hati agar tidak membahayakan kesehatan Anda.
Senam untuk leher:
- Senam untuk leher
- Fitur senam untuk leher
- Indikasi untuk senam
- Kontraindikasi untuk senam
- Latihan khusus untuk leher
- latihan untuk memperkuat leher
- Latihan Metronome
- Latihan Goose
- Latihan Lihatlah langit
- Latihan Musim Semi
- Frames Latihan
- Latihan Fakir
- Latihan Heron
- Latihan untuk leher
Show More
Less