30 Ngày Tập Cơ Ngực & Vai Free

का वर्णन Push-Ups

All high quality mobile apps are available for free download. 20,000+ users downloaded Push-Ups latest version on 9Apps for free every week! More functions were added in this app. This hot app was released on 2018-12-17. Besides, you can also select other popular apps you like here!
**Bạn muốn nâng cao sức khoẻ, cơ vùng ngực, cánh tay và vai săn chắc và cuốn hút. Hãy chăm chỉ tập luyện với ứng dụng 30 Ngày Tập Cơ Ngực & Vai**
Ứng dụng 30 Ngày Tập Cơ Ngực & Vai là một chương trình tập luyện đơn giản. Bạn sẽ tập một số những bài tập push-up mỗi ngày. Cường độ của các bài tập tăng dần và đến cuối của chương trình tập luyện 30 ngày này. Bạn sẽ có một vòm ngực nảy nở, cánh tay, vùng vai săn chắc đầy cuốn hút. Tăng cường sức khỏe toàn cơ thể và đặc biệt bạn có thể tập ở bất cứ đâu, không cần tạ hay phải đến phòng gym. Bạn có thể theo dõi tiến độ tập luyện hàng ngày. Chia sẻ thành quả với những bạn bè của bạn qua sms, email, mạng xã hội. Ứng dụng này phù hợp cho cả nam và nữ.
Điểm nổi bật của ứng dụng:
-------------------------------------
- Thiết kế chuyên nghiệp, đẹp và dễ sử dụng
- 6 cường độ tập luyện với 15 bài tập cho vùng ngực, vai và cánh tay
- Video, hình ảnh minh hoạ hướng dẫn cho các bài tập đầy đủ, sinh động theo từng bước
- Lịch thông minh theo dõi tiến độ tập luyện, nhắc nhở giờ tập luyện cho bạn.
Các ứng dụng tập luyện khác:
----------------------------------------
- 30 Ngày Tập Mông & Đùi
- 30 Ngày Tập Bụng
- 30 Ngày Tập Yoga
- 30 Ngày Giảm Cân
- 30 Ngày Dáng Đẹp bikini
- Còn nhiều ứng dụng khác sẽ sớm được phát triển
आप उनके स्वास्थ्य, सीने में सुधार करना चाहते हैं **, हथियार और कंधों टोंड और आकर्षक। ठोकर यांत्रिक छाती और कंधों पर आवेदन पत्र 30 के साथ एक कठिन कसरत ले **
आवेदन 30 यांत्रिक चेस्ट और ठोकर पर कंधे एक सरल व्यायाम कार्यक्रम है। आप हर दिन कुछ धक्का-अप अभ्यास की स्थापना की जाएगी। अभ्यास की तीव्रता धीरे-धीरे वृद्धि हुई है और 30 दिनों के अभ्यास कार्यक्रम के अंत तक। आप एक सीने में खिला चाप, हथियार, कंधे क्षेत्र करिश्माई फर्म होगा। पूरे शरीर में स्वास्थ्य को मजबूत बनाना और खासकर जब आप वजन के बिना या जिम करने के लिए, कहीं भी सेट कर सकते हैं। आप दैनिक व्यायाम की प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं। एसएमएस, ईमेल, सामाजिक नेटवर्किंग के माध्यम से अपने दोस्तों के साथ शेयर उपलब्धियों। इस एप्लिकेशन के पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त है।
आवेदन की मुख्य विशेषताएं:
-------------------------------------
- पेशेवर सुंदर और प्रयोग करने में आसान डिजाइन
- छाती, कंधे और हथियारों के लिए 15 व्यायाम करने के लिए 6 तीव्रता
- वीडियो, चित्र पूर्ण, ज्वलंत चरणबद्ध में व्यायाम के लिए गाइड
- कैलेंडर होशियारी, कसरत प्रगति पर नजर रखने के लिए अपनी कसरत याद आती है।
अन्य प्रशिक्षण आवेदन:
----------------------------------------
- 30 दिन वॉल्यूम मंगोलिया और जांघ
- पेट पर 30 एपिसोड
- 30 दिन योग
- 30 दिन वजन घटाने
- 30 दिन चिकना बिकनी
- और कई अन्य अनुप्रयोगों में जल्द ही विकसित किया जाएगा