महिला स्वास्थ्य: पूर्ण शरीर कसरत आपको कुछ ही महीनों में एक आदर्श शरीर प्राप्त करने में मदद करता है। बेस्ट डिज़ाइन किए गए अभ्यास महिलाओं को अपने शरीर की वसा को जलाने, अपने पैरों को पतला करने, अपने आकृति को आकार देने, पेट से वसा को कम करने और केवल समय में आकार में आने में मदद करेंगे।
ऐप में डिजाइन किए गए कसरत का पालन करें और आप केवल परिणामों को देखेंगे 7 दिन।
यदि आप एक सेक्सी शरीर चाहते हैं, तो इस ऐप में अभ्यास डाउनलोड और पालन करें।
महिलाएं क्यों फिटनेस: पूर्ण बॉडी कसरत ऐप?
क्योंकि यह निम्न तरीके से अन्य समान ऐप्स से बेहतर है,
फीचर्स
वसा जलने के लिए त्वरित और प्रभावी वर्कआउट्स।
सभी अभ्यास 100% मुफ़्त हैं, कोई लॉक फीचर्स नहीं
कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है।
शुरुआती से पेशेवरों के कई स्तर हैं।
बेहतर अनुभव के लिए विस्तृत 3 डी जीआईएफ।
वर्कआउट रिमाइंडर।
दोनों शुरुआती और पेशेवरों के लिए उपयुक्त।
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विशेष रूप से डिजाइन किए गए अभ्यासों को आकर्षक आकृति प्राप्त करने के लिए।
कोच युक्तियाँ प्रत्येक अभ्यास में आपको सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए सही रूप का उपयोग करने में मदद मिलती है।
अपने वजन घटाने की प्रगति को ट्रैक करें।
हमारे सभी वर्कआउट्स ऑनलाइन घर पर, उपकरण के बिना किया जा सकता है।
महिला फिटनेस डाउनलोड करें: पूर्ण बॉडी कसरत ऐप और आज कोशिश करें।
याद रखें:
अपने डॉक्टर से परामर्श लें ताकि आप अपनी शारीरिक स्थिति के लिए सबसे अच्छा व्यायाम जान सकें।
बचने के लिए किसी भी मांसपेशी चोटों, गर्म अभ्यासों की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। कसरत खत्म करने के बाद
अभ्यास अभ्यास आवश्यक हैं।
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