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प्रोप्यूशर ऐप डाउनलोड करें, आपके लिए उपयुक्त प्रोग्राम का चयन करें और व्यायाम शुरू करें।
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3 डी विज़ुअल समेत उन अभ्यासों को कैसे करें, सभी प्रशिक्षण कार्यक्रम विवरण जैसे वजन,प्रतिनिधि, सेट इत्यादि। यह सब आपके प्रोप्यूशर कैलेंडर में जोड़ा गया।
यह सब कुछ है जो आपको अपने प्रशिक्षण के लिए बहुत आसान कदम-दर-चरण मार्गदर्शन के साथ चाहिए।
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