KOMPAN Outdoor Fitness

का वर्णन KOMPAN Outdoor Fitness

आउटडोर में प्रशिक्षण स्वतंत्र है, मजेदार है और इनडोर की तरह ही प्रभावी हो सकता है।
बिना किसी साइन-अप के, आप जल्दी से शुरू कर सकते हैं।आपको केवल ऐप डाउनलोड करना होगा, और फिर यह आपको पास में एक स्थान खोजने में मदद करेगा और आपको आरंभ करने के लिए तैयार करना होगा।ऐप आपके लिए एक व्यक्तिगत ट्रेनर के रूप में काम करता है, व्यायाम का प्रदर्शन करता है और वर्कआउट का सुझाव देता है।
आज इसे आज़माएं और पता करें कि आपकी प्रेरणा के लिए ताजा हवा क्या कर सकती है।, कार्डियो या बैलेंस ट्रेनिंग।अभ्यास 47 अलग -अलग आउटडोर वर्कआउट स्टेशनों को कवर करते हैं और आपको क्रॉस ट्रेनिंग, स्ट्रीट वर्कआउट, कैलीस्थेनिक्स या बाधा रन के साथ शुरू करने में भी मदद कर सकते हैं।प्रत्येक व्यायाम श्रेणी के भीतर, आप तीन व्यायाम स्तरों के बीच चयन कर सकते हैं;आसान, मध्यम और कठोर।
- वर्कआउट प्लान जो आपके स्तर पर फिट होते हैं
क्या आप फिट और स्वस्थ होना चाहते हैं, वजन कम करते हैं, मजबूत होते हैं या फिट रहते हैं, जैसे ही आप बड़े होते हैं?फिर हमारे पास एक वर्कआउट प्रोग्राम है जो आपके लिए डिज़ाइन किया गया है।उपलब्ध आउटडोर उपकरणों और विभिन्न फिटनेस स्तरों के आधार पर, ऐप आपको आगे ले जाने के लिए वैज्ञानिक रूप से डिज़ाइन किए गए 16 मुफ्त वर्कआउट प्लान प्रदान करता है।
- आपके पास एक फिटनेस साइट खोजेंदुनिया।नई साइटें हर हफ्ते खुलती हैं।अपने निकटतम स्थान और साइटों के बारे में अधिक जानकारी खोजने के लिए ऐप के अंदर मैप फ़ंक्शन का उपयोग करें।