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बीस पाउंड एक बहुत दो छोटे हफ्तों में कम करने के लिए है, और कहा कि अधिक वजन है कि जल्दी से अक्सर सुरक्षित नहीं है खोने। सर्जरी और वजन घटाने की गोलियाँ विकल्प कई लोगों को इतनी जल्दी वजन के इस तरह के एक बड़ी राशि ड्रॉप करने के लिए उपयोग में से एक हैं, लेकिन अपने आहार और जीवन शैली में परिवर्तन करने के लिए अपने वजन घटाने के लक्ष्यों के साथ मदद और एक स्वस्थ दीर्घकालिक विकल्प है सकते हैं जब सही तरीके से किया । यह ध्यान रखें कि एक आहार है कि इतना वजन चला जाता है, अत्यधिक अपरंपरागत है, हालांकि महत्वपूर्ण है, और आप आगे बढ़ने से पहले एक डॉक्टर के साथ अपनी योजनाओं से अधिक बात करनी चाहिए।
सबसे अच्छा तरीका है के लिए वजन कम है और इसे दूर रखने के लिए एक स्वस्थ और स्थायी जीवन शैली है कि आप समय के साथ बनाए रख सकते हैं अपनाने के लिए है। जब आप को तोड़ने और वजन तेजी से खो देते हैं, संभावना है कि आप अपना वजन कम कर रहे हैं, और किसी भी वास्तविक वजन तुम हार शायद वापस आ जाएगा (और एक प्रतिशोध के साथ) एक बार आप सामान्य रूप से खाने लगते हैं। दुर्भाग्य से, हम में से कई हमारे वजन घटाने लक्ष्यों बंद लगा रहे हैं जब तक हम एक आगामी घटना से पहले समय के लिए दबाया जाता है, यह एक शादी, बहामा या एक हाई स्कूल रीयूनियन के लिए एक यात्रा हो, और फिर हम अंतिम मिनट के लिए सख्त संघर्ष कर रहे हैं। स्लिम नीचे करने के लिए तरीके। जो कुछ भी अपने आहार के लिए कारण, इस एप्लिकेशन आपको बताएंगे कि आप जितनी जल्दी हो सके अपना वजन कम करना क्या करने की जरूरत।
यह नि: शुल्क एप्लिकेशन आपकी व्यक्तिगत गाइड हो जाएगा। अपने फोन और टेबलेट पर मुक्त करने के लिए अपने काम का आनंद लें। कृपया आप इस Android एप्लिकेशन अपनी राय दे पसंद करते हैं
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