Spur.fit

का वर्णन Spur.fit

आपके लिए विशिष्ट रूप से बनाई गई योजनाएं:
हमारे कोच आपके लिए एक अद्वितीय फिटनेस योजना बनाने के लिए आपकी जीवन शैली, कसरत इतिहास और प्रोफ़ाइल को समझते हैं।Spur.fit का AI फिटनेस मूल्यांकन एक शॉर्ट सर्किट वर्कआउट है जिसे आपके कोच को आपके फिटनेस स्तर का पता लगाने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है और आपके लिए सबसे उपयुक्त कठिनाई स्तर को कॉन्फ़िगर करना है।
गाइडेड वर्कआउट:
स्पर पर व्यक्तिगत योजना का उपयोग करें।आपको सही करने में मदद करने के लिए ऑडियो और वीडियो cues के साथ दिए गए निर्देशित वर्कआउट के साथ फिट।आपका कोच आपकी प्रोफ़ाइल के अनुसार प्रत्येक अभ्यास के लिए कस्टम टिप्पणियों को भी जोड़ देगा।
कोच से दैनिक ट्रैकिंग और मार्गदर्शन:
वर्कआउट रिपोर्ट कोच द्वारा दैनिक योजना को परिष्कृत करने के लिए और बेहतर प्रदर्शन करने के लिए मार्गदर्शन करने के लिए आपको ट्रैक किया जाता है।अलर्ट ऑटो-जनरेट किए जाते हैं यदि एक वर्कआउट आपके कोच का पालन करने और आपको ट्रैक पर वापस लाने में मदद करने के लिए चूक जाता है।
साप्ताहिक एक वीडियो कॉल पर एक वीडियो कॉल की समीक्षा करने के लिए & amp;रणनीतिक:
हमारे कोच पिछले सप्ताह की प्रगति की समीक्षा करने के लिए आपके साथ समय बिताते हैं, आगामी सप्ताह के लिए योजनाओं को डिजाइन करने के लिए अपनी कठिनाइयों और सुखद क्षणों को समझते हैं।आगामी यात्रा योजनाओं और समय में किसी भी बदलाव पर चर्चा करें कि ब्रेक पर भी स्वस्थ रहने का सबसे अच्छा तरीका खोजने के लिए।मिन) सर्किट वर्कआउट जो आपकी सीमाओं का परीक्षण करते हैं और आपकी ताकत, धीरज और गतिशीलता के लिए एक स्कोर उत्पन्न करते हैं।Spur.fit के साथ नियमित फिटनेस परीक्षणों के साथ अपनी प्रगति को मान्य करें, अपनी वृद्धि की कल्पना करें और उन्हें प्रेरित करने के लिए दोस्तों के साथ साझा करें।Spur.fit पर प्रशिक्षक फिटनेस में गहरी विशेषज्ञता के साथ आते हैं और पहले 100 उपयोगकर्ताओं को कोचिंग में अनुभव करते हैं।प्रशिक्षकों के हमारे पूल में अंतर्राष्ट्रीय और राष्ट्रीय स्तर के खिलाड़ी, प्रमाणित कोच, मार्शल कलाकार और सेलिब्रिटी प्रशिक्षक शामिल हैं।