Dental Care Tips

का वर्णन Dental Care Tips

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A Look At Flossing
Along with brushing your teeth, you should also be flossing on a daily basis. Flossing will remove plaque and debris in areas that your toothbrush isn’t able to reach.
A buildup of plaque can lead to gum disease or tooth decay, which is why flossing is very important. If you floss immediately after brushing, you’ll notice that your gums and teeth will be much healthier.
When you look at dental floss, you’ll notice there are two types – nylon and single filament. You can get nylon either waxed or un-waxed, in several different flavors.
Nylon floss is made up of several strands of nylon material, meaning that it can shred, tear, or snag between the teeth if it gets caught on sharp teeth. Even though the single filament floss is more expensive than nylon, it will slide easily between teeth, even tight areas and spaces. Unlike nylon, single filament is impossible to shred or tear.
No matter which type of floss you choose, as long you floss regularly, it will remove debris from your teeth and gums. If you’ve never tried flossing before, you will probably be amazed at just how much debris and food particles it can remove.
Flossing is recommended by dentists everywhere, as it can reach places that even the smallest of toothbrushes can’t. Food and debris will build up between your teeth, which makes dental flossing very important.
The main problem many people have against flossing is the fact that it can result in bleeding of the gums. Anytime you floss and get between your teeth and around your gums, the floss will rub against your gums, resulting in bleeding.
Many people take this the wrong way, and immediately stop flossing, usually for good. Bleeding is very common, and should be expected with flossing.
When you brush your teeth, you miss a lot of food particles and debris that continues to build up in your mouth. No toothbrush is designed to get every area of your mouth, as all of them miss hard to reach places.
With the areas missed by the toothbrush, the debris and plaque will continue to build up until they eventually result in a cavity or decay. To get this debris and plaque before it builds up into something more serious, you’ll need to floss.
If you’ve been afraid to try flossing due to the bleeding, you should really get over that fear and floss after you brush. To keep your teeth and gums healthy, you’ll to brush and floss your teeth.
Regular checkups with your dentist will help as well, although it is up to you to continue your regular maintenance at home with flossing and brushing. If you floss on a daily basis – you’ll quickly realize just how clean your teeth and gums will be.
All About Cavities
Cavities can best be described as tooth decay. As we all know, tooth decay is influenced by what we eat, how we take care of our teeth, and the amount of fluoride in our toothpastes.
If your family has a history of tooth disease or teeth problems, then you may inherit it that way. This is very common, as many people inherit tooth problems that have been passed down from generation to generation.
Adults who suffer from a dry mouth are more at risk for cavities, as they have a lack of saliva in their mouth. Dry mouth is very common, and is normally the result of medications, illness, and radiation treatment.
Tobacco users will also suffer from dry mouth, as the tobacco will use up the saliva in the mouth and leave the user with nothing to keep his or her mouth moist.
Cavities are a very serious situation, and if left untreated, can result in the destruction of the tooth. This can also destroy the nerves as well, resulting in an abscess.
फ्लॉसिंग पर एक नज़र
अपने दांतों को ब्रश करने के साथ-साथ आपको रोजाना फ्लॉसिंग भी करनी चाहिए। फ्लॉसिंग उन क्षेत्रों में पट्टिका और मलबे को हटा देगा जो आपके टूथब्रश तक नहीं पहुंच पाएंगे।
पट्टिका का एक निर्माण मसूड़ों की बीमारी या दांतों की सड़न पैदा कर सकता है, यही कारण है कि फ्लॉसिंग बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप ब्रश करने के तुरंत बाद सोते हैं, तो आप देखेंगे कि आपके मसूड़े और दांत ज्यादा स्वस्थ होंगे।
जब आप दंत सोता को देखते हैं, तो आप देखेंगे कि दो प्रकार हैं - नायलॉन और एकल फिलामेंट। आप कई अलग-अलग स्वादों में या तो मोम या बिना मोम के नायलॉन प्राप्त कर सकते हैं।
नायलॉन सोता नायलॉन सामग्री के कई किस्में से बना है, जिसका अर्थ है कि अगर यह तेज दांतों पर पकड़ा जाता है, तो यह दांतों के बीच में कटाव, आंसू या रोड़ा हो सकता है। भले ही एकल फिलामेंट सोता नायलॉन की तुलना में अधिक महंगा है, यह दांतों, यहां तक ​​कि तंग क्षेत्रों और स्थानों के बीच आसानी से स्लाइड करेगा। नायलॉन के विपरीत, एकल फिलामेंट को कतरना या फाड़ना असंभव है।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस प्रकार का फ्लॉस चुनते हैं, जब तक आप नियमित रूप से फ्लॉस करते हैं, यह आपके दांतों और मसूड़ों से मलबे को हटा देगा। यदि आपने पहले कभी फ्लॉसिंग की कोशिश नहीं की है, तो आप शायद यह देखकर चकित रह जाएंगे कि यह कितना मलबा और खाद्य कण है।
फ्लॉसिंग की सिफारिश दंत चिकित्सकों द्वारा हर जगह की जाती है, क्योंकि यह उन स्थानों तक पहुंच सकता है जहां टूथब्रश का सबसे छोटा हिस्सा भी नहीं हो सकता है। भोजन और मलबे आपके दांतों के बीच का निर्माण करेंगे, जो दंत फ्लॉसिंग को बहुत महत्वपूर्ण बनाता है।
कई लोगों को फ्लॉसिंग के खिलाफ मुख्य समस्या यह है कि यह मसूड़ों से खून बह रहा है। जब भी आप फूलते हैं और अपने दांतों के बीच और अपने मसूड़ों के बीच में होते हैं, तो सोता आपके मसूड़ों के खिलाफ रगड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्तस्राव होता है।
कई लोग इसे गलत तरीके से लेते हैं, और तुरंत फ्लॉस करना बंद कर देते हैं, आमतौर पर अच्छे के लिए। रक्तस्राव बहुत आम है, और फ्लॉसिंग के साथ उम्मीद की जानी चाहिए।
जब आप अपने दांतों को ब्रश करते हैं, तो आप बहुत सारे खाद्य कणों और मलबे को याद करते हैं जो आपके मुंह में निर्माण करना जारी रखते हैं। कोई भी टूथब्रश आपके मुंह के प्रत्येक क्षेत्र को प्राप्त करने के लिए डिज़ाइन नहीं किया गया है, क्योंकि उनमें से सभी स्थानों पर पहुंचने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं।
टूथब्रश द्वारा छूटे हुए क्षेत्रों के साथ, मलबे और पट्टिका का निर्माण तब तक जारी रहेगा जब तक वे अंततः एक गुहा या क्षय में परिणत नहीं हो जाते। इस मलबे और पट्टिका को प्राप्त करने से पहले इसे कुछ और गंभीर बनाने के लिए, आपको फ़्लॉस करने की आवश्यकता होगी।
यदि आप रक्तस्राव के कारण फ्लॉसिंग की कोशिश करने से डरते हैं, तो आपको ब्रश करने के बाद वास्तव में उस डर से छुटकारा पाना चाहिए। अपने दांतों और मसूड़ों को स्वस्थ रखने के लिए, आप अपने दांतों को ब्रश और फ्लॉस करेंगे।
आपके दंत चिकित्सक के साथ नियमित जांच भी मदद करेगी, हालाँकि यह आपके ऊपर है कि आप घर पर फ्लॉसिंग और ब्रश करने के साथ अपने नियमित रखरखाव को जारी रखें। यदि आप दैनिक आधार पर फ़्लॉस करते हैं - तो आपको जल्दी ही पता चल जाएगा कि आपके दांत और मसूड़े कितने साफ़ होंगे।
सभी गुहाओं के बारे में
गुहाओं को सर्वश्रेष्ठ रूप से दांतों की सड़न के रूप में वर्णित किया जा सकता है। जैसा कि हम सभी जानते हैं कि हम जो खाते हैं, उससे दांतों की सड़न प्रभावित होती है, हम अपने दांतों की देखभाल कैसे करते हैं और हमारे टूथपेस्ट में फ्लोराइड की मात्रा कितनी होती है।
यदि आपके परिवार में दांतों की बीमारी या दांतों की समस्याओं का इतिहास है, तो आप इसे इस तरह से विरासत में ले सकते हैं। यह बहुत आम है, क्योंकि कई लोगों को दांत की समस्याएं विरासत में मिली हैं जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो चुकी हैं।
सूखे मुंह से पीड़ित वयस्कों को कैविटीज़ का खतरा अधिक होता है, क्योंकि उनके मुंह में लार की कमी होती है। शुष्क मुँह बहुत आम है, और आम तौर पर दवाओं, बीमारी और विकिरण उपचार का परिणाम है।
तम्बाकू उपयोगकर्ता शुष्क मुंह से भी पीड़ित होंगे, क्योंकि तम्बाकू मुंह में लार का उपयोग करेगा और उपयोगकर्ता को उसके मुंह को नम रखने के लिए कुछ भी नहीं छोड़ेगा।
गुहा एक बहुत गंभीर स्थिति है, और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो दांत के विनाश का परिणाम हो सकता है। यह तंत्रिकाओं को भी नष्ट कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप एक फोड़ा हो सकता है।