BMI - BFP Calculator

का वर्णन BMI - BFP Calculator

इस ऐप का उपयोग करके आप अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना कर सकते हैं, आप एक क्लिक पर बॉडी फैट प्रतिशत (बीएफपी) की गणना भी कर सकते हैं।
कौन बीएमआई कैलकुलेटर का उपयोग नहीं करना चाहिए:
बीएमआई का उपयोग नहीं किया जाता है मांसपेशी बिल्डर्स, लंबी दूरी के एथलीट, गर्भवती महिलाएं, बुजुर्ग या छोटे बच्चे। ऐसा इसलिए है क्योंकि बीएमआई यह ध्यान में नहीं रखता है कि क्या वजन मांसपेशी या वसा के रूप में किया जाता है, केवल संख्या। एथलीटों जैसे उच्च मांसपेशियों के द्रव्यमान वाले लोगों के पास उच्च बीएमआई हो सकता है लेकिन अधिक स्वास्थ्य जोखिम में नहीं है। कम मांसपेशियों के द्रव्यमान वाले लोग, जैसे बच्चों ने अपने विकास या बुजुर्गों को पूरा नहीं किया है जो कुछ मांसपेशियों के द्रव्यमान को खो सकता है, कम बीएमआई हो सकता है। गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, एक महिला के शरीर की संरचना में परिवर्तन होता है, इसलिए बीएमआई का उपयोग उचित नहीं है।
नोट: 65 साल और उससे अधिक उम्र के व्यक्तियों के लिए 'सामान्य' सीमा बीएमआई 18.5 से थोड़ा ऊपर शुरू हो सकती है और 'अधिक वजन' में विस्तारित हो सकती है रेंज।
स्रोत: स्वास्थ्य कनाडा। वयस्कों में शरीर के वजन वर्गीकरण के लिए कनाडाई दिशानिर्देश। हार्वर्ड मेडिकल स्कूल।
ओटावा: लोक निर्माण और सरकारी सेवाएं मंत्री कनाडा
व्यायाम शरीर वसा वर्गीकरण पर अमेरिकी परिषद।