Water Reminder

जल अनुस्मारक ऐप स्वास्थ्य, फिटनेस, वजन घटाने के लिए फायदेमंद होगा। आपके शरीर की पानी की आवश्यकता की गणना करने के लिए एक दुनिया 1 * आवेदन के लिए फायदेमंद होगा, चाहे शरीर के वजन, ऊंचाई, कसरत, कसरत की अवधि की गणना की जाएगी, इसकी गणना सबसे सटीक सिफारिश की गणना की जाएगी पानी की मात्रा।
जल अनुस्मारक भी आपकी नींद के समय की देखभाल करता है। वाटर रिमाइंडर भी शरीर के वजन, ऊंचाई, आप जिम में कितने दिन जाते हैं, पानी अनुस्मारक भी नियमित जांचते हैं कि आप कितने घंटे काम कर रहे हैं आप कसरत कर रहे हैं ।
जल अनुस्मारक आपको हाइड्रेटेड और स्वस्थ शरीर के रहने के लिए याद दिलाएगा।
जल अनुस्मारक आपको पानी पीने की अच्छी आदत विकसित करने में मदद करेगा
पेय पानी स्वस्थ न रहें
पीने के पानी शरीर के तरल पदार्थ के संतुलन को बनाए रखने में मदद करता है। आपका शरीर लगभग 60% पानी से बना है। इन शारीरिक तरल पदार्थों के कार्यों में पाचन, अवशोषण, परिसंचरण, लार का निर्माण, पोषक तत्वों का परिवहन, और शरीर के तापमान का रखरखाव शामिल है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह वजन घटाने को बढ़ावा देता है, यह सबसे कुशल और नि: शुल्क है;) ।
पानी एक उत्कृष्ट detoxifier है क्योंकि यह आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करता है और मुख्य रूप से पसीने और मूत्र के माध्यम से अपशिष्ट से छुटकारा पाता है।
पानी पीते हैं, पानी है, स्वस्थ रहें हम आपको याद दिलाएंगे पानी पीने के लिए