VTHK

VT App是為輔助 VT 網站(www.vt.hk)而設計，是由香港中文大學體育運動科學系研發。
旨在提供專業網上健康體適能測試、健體指導和鼓勵日常多點運動來促進健康與體能。用
戶先需登入www.vt.hk網站登記成為會員，並進入『健體計劃區』來設定運動計劃，然後
下載VT App軟體。VT App會與VT網站溝通，根據你所設定的運動計劃時間表，來發出「
虛擬教練」提示，可以提醒及鼓勵使用者按所設定的運動計劃，來完成運動訓練。用戶也
可以透過VT App程式匯報運動進度，獲取運動積分，方便快捷，隨時隨地擁有自己的私人
教練作提醒。
VT網站提供16個不同的虛擬教練讓使用者選擇，更有短片示範，網上健康及體適能評估等
等。
VT App 及 VT 網站，讓您輕鬆有趣地實踐自己的運動計劃，建立目標，邁向健康的道路。
VT ऐप को VT वेबसाइट (www.vt.hk) के लिए डिज़ाइन किया गया था और इसे हांगकांग के चीनी विश्वविद्यालय में खेल विज्ञान विभाग द्वारा विकसित किया गया था।
स्वास्थ्य और फिटनेस को बढ़ावा देने के लिए पेशेवर ऑनलाइन फिटनेस परीक्षण, फिटनेस मार्गदर्शन प्रदान करने और दैनिक मल्टी-पॉइंट व्यायाम को प्रोत्साहित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उपयोग
उपयोगकर्ता को पहले www.vt.hk वेबसाइट पर एक सदस्य के रूप में पंजीकरण करने के लिए लॉग इन करना होगा, और फिर व्यायाम योजना को स्थापित करने के लिए "हेल्थ फिटनेस प्लान एरिया" में प्रवेश करना होगा।
VT ऐप सॉफ्टवेयर डाउनलोड करें। VT ऐप VT वेबसाइट के साथ संवाद करेगा और आपके द्वारा स्थापित अभ्यास योजना के कार्यक्रम के आधार पर जारी करेगा।
"वर्चुअल कोच" संकेत निर्धारित अभ्यास योजना के अनुसार उपयोगकर्ता को व्यायाम प्रशिक्षण पूरा करने के लिए याद दिलाता है और प्रोत्साहित करता है। उपयोगकर्ता भी
आप वीटी ऐप कार्यक्रम के माध्यम से अभ्यास की प्रगति की रिपोर्ट कर सकते हैं, खेल के अंक प्राप्त कर सकते हैं, सुविधाजनक और तेज़ हो सकते हैं, और कभी भी, कहीं भी, अपने खुद के निजी हो सकते हैं।
कोच ने रिमाइंडर दिया।
वीटी वेबसाइट उपयोगकर्ताओं को चुनने के लिए 16 अलग-अलग वर्चुअल कोच प्रदान करती है, साथ ही लघु फिल्म प्रदर्शन, ऑनलाइन स्वास्थ्य और फिटनेस आकलन आदि।
और इतने पर।
VT ऐप और VT वेबसाइट आपके खेल की योजना का अभ्यास करने, लक्ष्य निर्धारित करने और स्वास्थ्य की ओर बढ़ने में आसान और मज़ेदार बनाते हैं।