Twilight Blue Light Filter
स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 6.2MB
गोधूलि ब्लू लाइट फ़िल्टर एक इष्टतम रात का फ़िल्टर है जिसे स्क्रीन लाइट से हल्की तरंग दैर्ध्य के खिलाफ आपकी आंखों की देखभाल के लिए एक गर्म लाइट नाइट स्क्रीन प्रदान करने के लिए बनाया जा सकता है और आपको एक बेहतर रीडिंग देता है। रात में गोधूलि ब्लू लाइट फिल्टर का उपयोग करें और अपनी आंखों की देखभाल को बेहतर ढंग से करें।
जब मैं अपना सर्वश्रेष्ठ, स्वास्थ्यप्रद जीवन जीने की कोशिश कर रहा हूं और हम में से अधिकांश दैनिक ध्यान दें कि मैं अपने शरीर का इलाज कैसे कर रहा हूं। मैं वह भोजन देखता हूं जो मैं खा रहा हूं, और मुझे जो व्यायाम मिल रहा है। मैं एक गिलास पानी पर गुजरता हूं। ज्यादातर मैं रात में कर सकता हूं जब मैं रात में अपने मोबाइल का उपयोग करता हूं तो मैं ब्लू लाइट फिल्टर का उपयोग कर सकता हूं जो मेरी आंखों को संरक्षित करने में मदद करता है। लेकिन पहले-पहले हम यह जानना चाहते हैं कि नीली रोशनी क्या है। ब्लू लाइट एक छोटी तरंग दैर्ध्य है, जिसका अर्थ है कि यह अधिक मात्रा में ऊर्जा का उत्पादन करता है। सूर्य का प्रकाश नीली रोशनी का मुख्य स्रोत है और दिन के उजाले के दौरान बाहर किया जाता है जहां हम में से अधिकांश को नीली रोशनी के लिए अधिकतम जोखिम मिलता है। लेकिन फ्लोरोसेंट और एलईडी लाइटिंग और फ्लैट-स्क्रीन टेलीविजन सहित नीली रोशनी के कई मानव निर्मित इनडोर स्रोत भी हैं। सबसे विशेष रूप से, कंप्यूटर की डिस्प्ले स्क्रीन ' इलेक्ट्रॉनिक नोटबुक, स्मार्टफोन, और अन्य डिजिटल उपकरणों में महत्वपूर्ण मात्रा में नीली रोशनी होती है।
आपको ब्लू लाइट के बारे में पता होना चाहिए
आपके अच्छे के लिए ब्लू लाइट की आवश्यकता है स्वास्थ्य। यह सतर्कता को बढ़ाता है, स्मृति और संज्ञानात्मक कार्य में मदद करता है और मनोदशा को बढ़ाता है। यह सर्कैडियन लय को नियंत्रित करता है। शरीर का प्राकृतिक वेक और स्लीप साइकिल। दिन के समय के दौरान नीली रोशनी के संपर्क में आने से एक स्वस्थ सर्कैडियन लय बनाए रखने में मदद मिलती है। रात में नीली रोशनी का बहुत अधिक जोखिम वेक और स्लीप साइकिल को परेशान कर सकता है, जिससे नींद और दिन की थकान की समस्या हो सकती है। बच्चों में सूर्य के प्रकाश के लिए पर्याप्त जोखिम आंखों और दृष्टि के विकास और विकास को प्रभावित नहीं कर सकता है। शुरुआती अध्ययनों से पता चलता है कि नीले प्रकाश के संपर्क में कमी से मायोपिया में हाल ही में वृद्धि में योगदान हो सकता है। हाल के शोध से पता चलता है कि नींद से पहले नीली रोशनी के संपर्क में आपकी प्राकृतिक लय को विकृत कर सकता है और सो जाने में असमर्थता का कारण बन सकता है।
नीले प्रकाश प्रवाह के नकारात्मक प्रभाव हैं:
• ग्लूकोमा का उच्च जोखिम, और मोतियाबिंद
• क्रोनिक सिरदर्द
मेलाटोनिन का दमन
• क्रोनिक माइग्रेन दर्द और ट्राइजेमिनल तंत्रिका की सक्रियता
अधिक जानकारी के लिए:
https://en.wikipedia.org/wiki/melatonin
https://en.wikipedia.org/wiki/effects_of_blue_light_technology
https://en.wikipedia.org/wiki /Circadian_rhythm
https://en.wikipedia.org/wiki/circadian_rhythm_sleep_disorder
यहाँ आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प है। आप ट्वाइलाइट ब्लू लाइट फ़िल्टर का उपयोग कर सकते हैं और अपनी आंखों को नीली रोशनी से बचा सकते हैं। यहां आपके पास गोधूलि ब्लू लाइट फिल्टर में कई विशेषताएं हैं। आप रंग अस्थायी सेट कर सकते हैं। आप तीव्रता सेट कर सकते हैं, यहां आपके पास सबसे अच्छा विकल्प है और आप यह है कि आप हमेशा और कस्टम टाइमिंग के लिए स्क्रीन फ़िल्टर सेट कर सकते हैं। यह ऐप आपके डिवाइस स्क्रीन को दिन के समय के अनुकूल बना सकता है। यह सूर्यास्त के बाद आपके फोन या टैबलेट द्वारा उत्सर्जित नीली रोशनी के प्रवाह को फ़िल्टर कर सकता है और आपकी आंखों को एक नरम और सुखद फिल्टर से बचाता है। आप आगे के उपयोग के लिए अपनी प्रोफ़ाइल सहेज सकते हैं। यदि आप दूसरे रंग का उपयोग करना चाहते हैं, तो यहां आप एक और ऐड कस्टम कलर फीचर जोड़ सकते हैं।
कुंजी विशेषताएं:
- कई फ़िल्टर
- रंग अनुकूलन
- स्वचालित फ़िल्टर शेड्यूल
- तापमान अनुकूलन
- सेविंग एंड एडिटिंग नाइट मोड फ़िल्टर
- स्टेटस बार से आसानी से टॉगल करें और बंद करें
- टिनी लेकिन पूरी तरह से चित्रित
- शॉर्टकट क्रिएशन फंक्शन
यहां आप एक छोटा लेकिन पूर्ण-विशेषताओं वाले एप्लिकेशन को देख सकते हैं जो आपकी आंखों की रक्षा कर सकता है। यदि आपके पास कोई प्रश्न या सुझाव हैं, तो कृपया हमसे संपर्क करें info@bmacinfotech.com पर संपर्क करें
Now made it even easier to use and help you better to save your eyes.