Gym Diet And Body Building Tips in Hindi
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स्वास्थ्य और फ़िटनेस | 4.9MB
विवरण
जिम आहार और शरीर के निर्माण युक्तियाँ ऐप घर पर अपने दैनिक कसरत की योजना बनाने में मदद करता है। जिम आहार शरीर के निर्माण के लक्ष्य को प्राप्त करने में मदद करेगा। आज हर कोई अपने अच्छे शरीर को बनाना चाहता है। लेकिन फिर भी हम अपनी खाने की आदतों पर नियंत्रण नहीं करते हैं। हम हर बार इतने सारे जंक फूड खाते हैं। और यही कारण है कि हमारे शरीर की वसा बढ़ जाती है।
यह आहार योजना
जैसे विभिन्न अभ्यासों में मदद करता है ● एबीएस कसरत
● biceps कसरत
● triceps कसरत
● forearms कसरत
● छाती कसरत
● पैर कसरत
● कंधे कसरत
● वापस कसरत
● बछड़ों कसरत
● कार्डियो कसरत
हमारे पास इसके लिए अलग आहार योजना है ● शुरुआती बॉडीबिल्डिंग
● उन्नत बॉडीबिल्डिंग
● वसा हानि
● वसा हानि और मांसपेशी लाभ
● पेट वसा विनाशक
● त्वरित पेट वसा हानि
● हथियार कसरत कार्यक्रम
● आकर्षक एबीएस कार्यक्रम
● भारी छाती कसरत
● शुरुआती फिटनेस
● प्रो फिटनेस
● शुरुआती पावरलिफ़्टर
● प्रो पावरलिफ्टर
● अग्रिम पावरलिफ़्टर
● मास गेनर
● एबीएस लाभ
● ग्ल्यूट्स कसरत
> ● मजबूत पैर कसरत
● एथलीट बॉडी कसरत
● मांसपेशी बैक कसरत
● 10 मिनट Hiit कसरत
यह ऐप सभी देशों में पूरी तरह से नि: शुल्क ऐप है। कृपया इस ऐप को रेट करें क्योंकि आपकी रेटिंग हमारे लिए बहुत महत्वपूर्ण है।
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