Fitness Diet & Workout

फिटनेस आहार और फिटनेस
आपको किसी भी उपकरण या जिम के बिना घर पर अपने सपनों के शरीर के आकार का निर्माण करने में मदद करता है।
कसरत और आहार अलग-अलग पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि हर किसी को अपना चयन करने का मौका मिल सके योजना बनाएं और बॉडीबिल्डिंग शुरू करें
फिटनेस डाइट एंड फिटनेस ऐप विशेषताएं:
उपर्युक्त कसरत में से प्रत्येक में जीआईएफ के साथ अलग-अलग अभ्यास हैं व्यायाम की तस्वीर। ऐप्स की विशेषताएं नीचे दी गई हैं।
7 मिनट कसरत के 6 सेट
200 excercise
प्रत्येक सेट जला कैलोरी के विवरण के साथ अनुमानित
समय और व्यायाम की संख्या के साथ सेट
सेट में सभी अभ्यास की सूची दिखाएं
व्यायाम के लिए ऑटो टाइम
ध्वनि के साथ व्यायाम
व्यायाम के नाम और स्टॉप करने के लिए मार्गदर्शिका और रुकें
अक्षम ध्वनि सक्षम करें और एक ही पृष्ठ पर गाइड बोलें
अगली और पिछली व्यायाम में जाएं
आराम समय के साथ व्यायाम करें
व्यायाम की जानकारी विवरण
व्यायाम सेट की समग्र प्रगति दिखाता है
व्यायाम की जीआईएफ चित्र
पूर्ण व्यायाम पर हेल्थकिट एकीकरण
सभी अभ्यास की चरण अभ्यास मार्गदर्शिका द्वारा चरण
अपने कस्टम कसरत सेट
बनाएँ। शरीर व्यायाम से 3 व्यायाम चुनें
बी। निचले शरीर के व्यायाम से 3 व्यायाम चुनें
सी। ऊपरी शरीर अभ्यास से 3 व्यायाम चुनें
डी। कोर व्यायाम से 3 व्यायाम चुनें
पुनरुत्थान exercise चुनें
नाम एक कस्टम कसरत का नाम
दोहराए गए कसरत के लिए अपनी प्राथमिकता निर्धारित करें & अंतराल का समय
मिनटों, व्यायाम और कैलोरी की जानकारी दिखाता है
अपने दैनिक व्यायाम को ट्रैक करें
अपने वजन को ट्रैक करें
अपने वजन को ट्रैक करने के लिए ग्राफ
सेटिंग्स की विविधता
ए। वॉल्यूम चालू / बंद
। चालू / बंद उलटी गिनती लगता है
सी। ऑन / ऑफ वॉयस गाइडेंस
डी। आधा excercise तरीका प्रॉम्प्ट
bmi कैलकुलेटर
पूर्ण ऑफ़लाइन ऐप
pedometer - चरण काउंटर फ्री
यह पैडोमीटर आपके चरणों को गिनने के लिए अंतर्निहित सेंसर का उपयोग करता है। कोई जीपीएस ट्रैकिंग नहीं, इसलिए यह बैटरी को बहुत बचा सकता है। यह आपकी जला कैलोरी, पैदल दूरी और समय, आदि भी ट्रैक करता है। यह सारी जानकारी स्पष्ट रूप से ग्राफ में प्रदर्शित की जाएगी