vues
10MIN everyday pilates ab workout // flat stomach& slim waist // no equipment
BEGINNER WORKOUT IN BED | lose weight at home
تفقد دهون البطن في 10 ايام (اسفل البطن) | 8 دقائق تجريب المنزل
تحدي البطن المسطح لمدة أسبوعين!
10 MIN SIX PACK ABS for TOTAL BEGINNERS (No Equipment)
My 10 days abs Transformation #fitness #workout #fit
Meridian Exercises for CONSTIPATION | 10 Minute Daily Routines
➜ قم بهذه التمارين الخمسة في السرير واحصل على بطن مسطح في 30 يومًا فقط