SUPER DASH DIET MEAL PLAN

La description de SUPER DASH DIET MEAL PLAN

Présentation des applications de plans de repas de Super Dash Diet! Dash signifie des approches alimentaires pour arrêter l'hypertension.
Le régime du Dash a été conçu principalement pour lutter contre les personnes souffrant d'hypertension artérielle et de réduire le risque des personnes des maladies cardiaques.
Le régime du tableau de bord est riche en fruits, légumes, grains entiers et aliments laitiers faibles en gras; Comprend la viande, le poisson, la volaille, les noix et les haricots; et est limité dans les aliments et les boissons sucrés, la viande rouge et les graisses ajoutées.
En suivant le modèle alimentaire du tableau de bord, il peut abaisser la pression artérielle, en particulier chez les personnes qui ont déjà une pression artérielle.
En outre, il y a d'autres avantages du régime de Dash qui contribuent également à réduire le risque de maladie, comprend; réduire la pression artérielle, les efforts de perte de poids, la santé cardiaque, prévenir l'ostéoporose, la santé rénale, prévenir les soins du cancer et du diabète.
Ces applications sont conçues pour des références de plan de repas faciles et concises que vous pouvez utiliser partout où vous allez.
Les fonctionnalités des applications comprennent:
- Aperçu de Dash Diet & amp; Ses avantages pour la santé
- Plan de repas de 7 jours complet (petit-déjeuner, déjeuner, dîner et amp; collations)
- Liste de shopping
- FAQ
Enfin, nous vous souhaitons le meilleur et le meilleur Chance sur votre programme de régime! Reste en bonne santé!