Prendre soin est un outil que nous avons mis à votre disposition pour la conception, le contrôle et la surveillance de votre programme d'activité physique. Ce programme sera effectué par le département physique et sanitaire de la santé du MSM.
sur l'application, vous trouverez:
Zone centrale: Cet onglet est uniquement destiné aux espaces de santé de la société.
Mon mouvement: Ce que vous avez choisi de faire: Ici vous trouverez votre programme ,, les défis que vous avez unis et toutes les autres activités que vous avez choisies pour obtenir des résultats: vérifiez vos résultats et surveillez vos progrès.
Train En prenant soin, collectionne des mouvements et devient de plus en plus actif tous les jours.
Profitez de la meilleure expérience dans les installations équipées de technogym Utilisation Prenez soin de vous connecter à Bluetooth, NFC ou Code QR. L'équipe sera automatiquement configurée avec votre programme et vos résultats seront automatiquement suivis dans votre compte MyWellness.
LOG se déplace manuellement ou synchronisez avec d'autres applications telles que Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar , Coloniste, strava, maillot de bain et détente.
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Pourquoi utiliser Prenez soin de moi?
Votre contenu dans des espaces de santé En bref: Découvrez dans le domaine de la demande Tous les programmes, classes et défis promus
Un entraîneur virtuel qui vous guide dans la formation: facilement Choisissez la formation que vous souhaitez faire aujourd'hui sur le mouvement de la page ME et laissez la demande de vous guider tout au long de la formation: l'application passe automatiquement à l'exercice suivant et vous permet de noter votre expérience et de planifier votre prochaine formation.
Programme: Obtenez votre programme de formation personnalisé et complet, y compris cardio, force, classes et toutes sortes. des activités; Accédez à toutes les instructions d'exercice et de vidéos; Prenez une trace de vos résultats Démarrage automatique de la session sur MyWellness directement sur Technogym Ordiners, où que vous soyez dans le monde
Activité externe: Gardez une trace de vos activités de plein air directement à travers des soins ou synchronisez les données que vous avez stockées dans d'autres applications telles que Google Fit , S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polaire, Swimtag et Sans.
Fun: Rejoignez les défis organisés par votre installation, formez et améliorez votre classement de défi en temps réel.
Mesures du corps: prenez la piste de vos mesures (poids, graisse corporelle, etc.) et vérifiez vos progrès dans le temps.
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