Bienvenido al rendimiento Pilates & Fisioterapia. Somos una clínica de rehabilitación de fisioterapia y pilates en LeeDerville. Un Estado del Centro de Arte de Bienestar y Rehabilitación Incorporación de Fisioterapia, Pilates & Antigravity Yoga.
Nuestros practicantes de Pilates pueden enseñarle cómo moverse de manera más eficiente, reduciendo el dolor y evitando lesiones. La concentración y la integración de la mente y el cuerpo son los cimientos de los programas de rehabilitación y ejercicio del rendimiento de Pilates. Los beneficios son que su cuerpo se sentirá, se verá y se desempeñará en su mejor momento.
Nuestro programa único se dirige al piso pélvico y los músculos estabilizadores profundos del tronco e incorpora una respiración diafragmática eficiente. Esto asegura que la columna vertebral se apoye adecuadamente al promover un movimiento seguro y eficiente de todo el cuerpo y aliviar el dolor.
Usamos equipos de Pilates Body® Body® especialmente diseñados para ayudarlo a corregir los patrones de movimiento defectuosos a través de re- educación. Los ejercicios se progresan para desafiar la resistencia, la resistencia y la estabilidad dinámica, el movimiento completamente integrado de la columna vertebral con las extremidades para lograr un rendimiento óptimo.
Oído de Antigravity® Yoga? Puede estirarlo más, volar más alto y mantener posturas desafiantes que utilicen las hamacas Harrison Antigravity®. En las pequeñas clases administradas por un fisioterapeuta, los movimientos tanto suaves como desafiantes le permiten aumentar su salud general y la agilidad física, incluida la descompresión de la columna vertebral con el yoga de compresión cero, a saber, mediante el uso de inversiones o "al revés", como uno de los muchos movimientos en La clase.
Descarga la aplicación Performance Pilates & Physio hoy para planificar y programar tus clases! Desde esta aplicación móvil, puede ver los horarios de la clase, registrarse para las clases, ver las promociones en curso, así como ver la ubicación de Studio y la información de contacto. ¡También puedes hacer clic en nuestras páginas sociales! ¡Optimice su tiempo y maximice la conveniencia de registrarse para las clases de su dispositivo! ¡Descarga esta aplicación hoy!
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