¡Puedes ponerte en forma y desarrollar músculo a cualquier edad!Mi nombre es Laurence, soy un YouTuber de fitness y un entrenador personal especializado en ayudar a las personas a perder peso y desarrollar músculo.Nunca siento que sea tarde para que comiences.No comencé hasta los 45 años, ahora en mis cincuenta años y en la mejor forma de mi vida.Toda mi transformación se realizó con alimentos naturales enteros.No hay medicamentos ni suplementos para el caso.Usted también puede mejorar su salud y cambiar su cuerpo sin drogas utilizando técnicas de entrenamiento personalizadas y progresivas con la combinación correcta de alimentos saludables enteros.Mientras trabajamos juntos para encontrar el plan de comidas y el estilo de comer que funcionen mejor para usted.Con una flexibilidad incorporada para que pueda disfrutar de la vida y dejar espacio para tiempos inesperados y ocasiones especiales.Aprenderá a usar la nutrición adecuada para lograr sus objetivos.Información valiosa que podrá usar mucho después de que hayamos terminado de trabajar juntos.
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