Как увеличить силу удара

3 (7)

Salud y bienestar | 3.2MB

La descripción de

В приложении приведены рекомендации по увеличению силы удара кулаком.
Что такое сила удара и от чего она зависит?
Мышцы задействованные при ударе рукой их роль и важность
За счет чего достигнуть результат?
Развиваем силу, скорость и взрывную энергию
Важность точности нанесения ударов
Упражнения с кувалдой
The appendix contains recommendations for increasing the force of a punch.
What is the impact force and what does it depend on?
The muscles involved in hitting their role and importance
How to achieve the result?
We develop strength, speed and explosive energy.
The importance of precision strikes
Exercises with a sledgehammer

Show More Less

Novedades Как увеличить силу удара

Изменен вывод рекламы и мелкие ошибки

Información

Actualizada:

Versión actual: 1.2

Requiere Android: Android 4.0.3 or later

Rate

Share by

Recomendado para ti