Fitnessitaly Schede Allenamento
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Salud y bienestar | 13.4MB
La descripción de
Tarjetas de entrenamiento y ejercicios de fitness. Tu aplicación completamente en italiano!
Crea tu tarjeta de entrenamiento o elige entre los existentes. Puede hacerlo desde la aplicación o incluso de PC a www.fitnessitaly.com. Sitio web y aplicaciones están sincronizadas.
Biblioteca de más de 500 ejercicios de fitness seleccionables por nombre, grupo muscular o herramienta.
Ejercicios con maquinaria cardiovascular, isotónico, pesas, barbells, cables, fitball, kettlebell, trx, tableta, estiramiento, Cuerpo libre.
En todos los ejercicios que puedes encontrar:
- Una breve descripción de la ejecución
- Algunas imágenes que reanudan la ejecución del año
- Un video de demostración
- Me interesa el músculo Grupos
- Un espacio para notas
Registre su entrenamiento en un calendario.
Acceda a las estadísticas al registrar su progreso, Frecuencia de capacitación, sus techos, medidas corporales y más
Revise sus tendencias en una versión gráfica También para entrenadores personales, centros de fitness y gimnasios.
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Información
Actualizada: 2019-08-26
Versión actual: 6.20.2
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