Home Workout - No Equipment

Die Beschreibung von Home Workout - No Equipment

Home Fitness bietet tägliche Haustrainingsroutinen für Männer und Frauen für alle Hauptmuskelgruppen.Keine Ausrüstung oder Coach benötigt, alle Übungen können nur mit Ihrem Körpergewicht durchgeführt werden.Die Home-Fitness-App bietet Trainingseinheiten für Bauchmuskeln, Brust, Beine, Arme, Schulter, Rücken, Oberschenkel und Hintern sowie Ganzkörpertrainings.Keiner von ihnen braucht Ausrüstung, so dass es nicht nötig ist, ins Fitnessstudio zu gehen.Auch wenn es nur ein paar Minuten am Tag dauert, kann es Ihre Muskeln effektiv anstrengen und Ihnen helfen, Six-Pack-Bauchmuskeln zu Hause zu erhalten.Weg.Mit Animationen und Videoanleitung für jede Übung können Sie sicherstellen, dass Sie während jeder Übung die richtige Form verwenden.Folgen Sie unseren Heimtrainings und Sie werden in wenigen Wochen eine Änderung in Ihrem Körper bemerken.;
* Fitness Challenge - 30 Tage Fitness Challenge enthält ein Ganzkörpertraining für Männer von Anfänger bis hin zu Vorwärtsniveau..
* Waffentraining - Waffentraining für Männer, um Waffenstärke zu erlangen.Training für Männer, um Ihre Beine zu Hause stark zu machen.
* Schultertraining & amp;Back Training - Pack des Schultertrainings und Rückentrainings zu Hause.
* Augenübung - Spezielle Männer -Augen -Übungen, um das Sehvermögen ohne Augentropfen oder spezielle Medizin zu Hause zu verbessern.
👉 Training fürFrauen - & gt;
* Fitness Challenge - 30 Tage Fitness Challenge enthält ein Vollkörpertraining für Frauen von Anfänger bis hin zu Vorwärtsniveau.ABS zu Hause.
* Waffentraining - Waffentraining für Frauen, um Waffenkraft zu erlangen.Oberschenkeltraining - Holen Sie sich das beste Oberschenkel -Training für Frauen, um schlanke Oberschenkel zu bekommen.Dienstprogramm -& gt;
* BMI -Rechner -BMI -Rechner besteht darin, den Body -Mass -Index gemäß Ihrem Gewicht und Ihrer Größe zu berechnen.Überprüfen Sie, ob Ihr Gewicht normal oder übergewichtig ist. Sie müssen Gewicht verlieren oder Gewicht zunehmen.Überprüfen Sie, welche Menge an Fettmasse und Magermasse Sie haben.
* Proteinrechner - Mit Proteinrechner können Sie überprüfenWerkzeug, um herauszufinden, wie viel Kalorien Sie verbrennen oder gewinnen müssen, um Ihre Körpermasse aufrechtzuerhalten.
* Alle Taschenrechner sind kostenlos.
👉 Einstellungen -& gt;
* Trainingshistorie - Hier sehen Sie die Geschichte des täglichen Heimtrainings, das Sie in der App abgeschlossen haben.Leitfaden - Ein/Aus -Sprachführer während des Trainings.Sie können mehr TTS -Motoren dafür herunterladen und Geräteeinstellungen für dasselbe ändern.(Geben Sie Ihr wertvolles Feedback), unsere mehr Apps (überprüfen Sie unsere schöneren Apps im Play Store).Nehmen Sie einfach eine einmalige Zahlung und genießen Sie für ein Leben lang eine Pro-Version der App..com