Como controlar la Ira

বিবরণ Como controlar la Ira

সেরা অ্যাপ্লিকেশন রাগ নিয়ন্ত্রণ করার মতো আপনার হাতে এসেছে।
বীমা আপনি অস্বস্তিকর বারের মধ্য দিয়ে চলে গেছেন কারণ রাগ আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং কয়েকটি উপলক্ষ্যে আপনি এমন কিছু বলেছেন বা আপনি যা চান না এমন একটি উপায়ে আচরণ করেছেন, যদি এমন লোক থাকে যাদের কাছে বলা হয়েছে যে আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত তা আশা করা উচিত না এবং রাগ আপনার উপর গ্রহণ করা আবেগগুলি আশা করে না।
এই কল্পিত ধাপে ধাপে সহায়তার সাথে এই সব আনন্দদায়ক মুহুর্তগুলি এড়িয়ে চলুন , এটি আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে এটি রাগ, যেমনটি ঘটে এবং এটি আমাদের চিন্তাভাবনা এবং আচরণকে জব্দ করার জন্য পরিচালিত করে।
এটি এই দ্রুত গাইডের সাথে একটি চিকিত্সা শুরু করে, স্ক্র্যাচ বোঝার থেকে এটি রাগ, কি প্রধান কারণগুলি তারা বিকাশ এবং বোঝার জন্য এবং এটিকে মোকাবেলা করার জন্য সর্বোত্তম পদ্ধতিগুলি বোঝায়। আপনি এই চমত্কার পরামর্শের প্রতিটি প্রয়োগ করার পরে আপনি যে পরিবর্তনগুলি দেখবেন সেগুলি দ্বারা আপনি অবাক হবেন।
এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি জানেন না যে এই পরিস্থিতিটি কেবলমাত্র তার সমস্ত আশেপাশের নয়, এটিই কেবলমাত্র জড়িত না আইআরএ কীভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন তা একটি নির্দেশিকা যা সমস্যা সমাধানে পৌঁছায়, আপনাকে অবশ্যই এমন একটি পদ্ধতি এবং কৌশলগুলির অস্তিত্ব জানতে সহায়তা করে যা নিঃসন্দেহে একজন ব্যক্তিকে আরও বেশি রোগী করে তোলে।
কোন সময় নষ্ট করবেন না! অনুশীলনে এই সমস্ত মূল্যবান তথ্য এবং আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে এটি ভাগ করুন ভাল সেন্সেশনের চেয়ে জীবনের চেয়ে ভাল কিছু নেই।
যদি ক্রোধ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে তবে চমত্কারটি পাঁচটি তারকা দিয়ে যোগ্যতা অর্জন করতে ভুলবেন না ⭐⭐⭐ ⭐⭐, আবার মনে রাখবেন যে আমরা আপনাকে শুধু সেরা আনতে কাজ করি।