TDEE & Calorie Intake Calculator
সাস্থ্য এবং সবলতা | 15.7MB
ওজন অর্জন বা হারানোর জন্য আপনাকে কতগুলি ক্যালোরি খরচ করতে হবে তা গণনা করতে হবে?ওজন কমানোর বা ওজন বাড়ানোর জন্য আপনার পছন্দসই লক্ষ্যের জন্য আপনার যথাযথ লক্ষ্যগুলির জন্য কতগুলি ক্যালোরিগুলি আপনাকে প্রতিদিন খরচ করতে হবে তা সঠিকভাবে বলবে না।
বৈশিষ্ট্য:
>BR> • TDEE ক্যালকুলেটর: মোট দৈনিক শক্তি ব্যয় - আপনি প্রতিদিন যে পরিমাণটি পুড়েছেন তা পরিমাণ
• ডায়েট হেল্পার এবং পুষ্টি ক্যালকুলেটর: আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক কার্বোহাইড্রেট, প্রোটিন এবং ফ্যাট ভোজনের কী (ম্যাক্রো)।
• Katch-Mcardle & Mifflin St. Joer Formulas: আপনার TDEE এবং ক্যালোরিক ভোজনের গণনা ব্যবহৃত দুটি স্বতন্ত্র সূত্র।
• সাম্রাজ্য এবং মেট্রিক সিস্টেম সমর্থন
অ্যাপে আরো তথ্য।
UI Update
আপডেট করা হয়েছে: 2019-04-24
বর্তমান ভার্সন: 5
Android প্রয়োজন: Android 5.0 or later