يساعدك تطبيق Optum الخاص بي على فهم حالتك الصحية الحالية برقم واحد فقط - درجتك الصحية.تقوم النتيجة الصحية بتقييم كيفية تأثير جسمك وعقلك ونمط حياتك على صحتك.تتبع درجاتك بمرور الوقت وشاهد كيف تحرك الخيارات والعادات اليومية نقاط صحتك لأعلى أو لأسفل!
وضع الأهداف الصحية والحصول على نصيحة مخصصة من مدربنا الصحي!مع المعرفة من خبراء الصحة العالميين ، قمنا ببناء مدرب افتراضي تلقائي يمكنك الاتصال به 24/7 للحصول على توصيات التغذية واللياقة المخصصة ، نصائح & amp ؛بعض التشجيع الودود لمساعدتك على البقاء متحمس!
مع تطبيق الرفاه الخاص بي ، استخدم هاتفك إلى:
سجل لـ Optum رفاهي
خذ تقييمنا القصير وتلقي درجاتك الصحية الأولية
تعيين أهداف ودردشة مع مدربنا الافتراضي للحصول على نصائح وتوصيات شخصية
انضم إلى التحديات والاستمتاع بمنافسة صحية مع زملائك في العمل
قم بإنشاء تحدياتك الشخصية مع زملاء العمل لإبقائك ولديهم تحفيزهم
استخدام أجهزة الطرف الثالث مثل Fitbit و Garmin لجعل التتبعتمارين بسيطة ، ودمج وتصور نشاطك في لوحة معلومات واحدة لمراقبة تقدمك مع مرور الوقت
التواصل مع زملائك في العمل ، ومشاركة الأنشطة ، والبهجة لبعضكما البعض
يرجى ملاحظة: تطبيق الرفاه الخاص بي متاح فقط لoptum أعضائي الرفاهية.هذا التطبيق مخصص للأعضاء الدوليين الذين يعيشون خارج الولايات المتحدة.تحقق من قسم الموارد البشرية لشركتك لمعرفة ما إذا كان صاحب العمل الخاص بك يقدم هذا البرنامج.من Garmin Ltd. في الولايات المتحدة ودول أخرى
© 2017 Optum ، Inc. جميع الحقوق محفوظة.
Preperation for Multi Factor Authentication