برنامج musiculation هو مجموعة من البرامج والتمارين اللازمة لتحسين الفيزياء الخاصة بك مهما كان هدف محرك الأقراص أو الكتلة أو الجافة.
الغرض من هذا التطبيق بسيط للغاية: إنه لأوفر لك كل ما تحتاجه كملياج كمال الأجسام / برنامج اللياقة البدنية للوصول إلى هدفك هو أن أقول للجسم الذي تريده.
أفضل برامج كمال الاجسام المتاحة على التطبيق:
-Programme للياقة البدنية.
برنامج Progrogress بسرعة.
-BICEPS.
- البطن منزل
كمال الاجسام النسائية.
- نصيحة لتعزيز التدريبات الخاصة بك.
سوف تجد أيضا نصائح والخدع لتحسين نظامك الغذائي وكذلك تمارين المستودع واللياقة البدنية أن تكون مصنوعة من خلال تحديد عدد التكرار ووقت الراحة بين السلسلة.
هذه البرامج والحيل من هرقل مناسبة تماما للرجال والنساء، لم يعد هناك ما لم يعد هناك ما إذا كنت تقوم بتنزيل التطبيق للاستفادة من هذا كمال الاجسام دليل لجعل شعب الخاص بك يعمل.
Nouvelle version avec de :
Nouveaux programmes de Musculation et Fitness.
Astuces pour renforcer son entrainement.
Musculation pour les femmes.
...