CrossFlow Yoga

هذا الوصف ل CrossFlow Yoga

تتدفق الصليب (Yoga) مع طرائق أخرى لتعزيز رفاهك الشامل، أشعر بأفضل ما لديك في الجسم والعقل، وتعظيم وقتك. كان Heidi Kristoffer يدخن اليوغا مع تخصصات أخرى لأكثر من عقد من الزمان في مجلات اللياقة البدنية، وفصول NYC، ورش العمل حول العالم، ومع عملاء المشاهير الخاصين بهم. الآن، إنها تجلب أساليبها إلى منزلك! يحتوي تطبيق Crossflow على التدريبات والروتينات القائمة على اليوغا لكل مزاج ومستوى الطاقة والحاجة. هناك روتين مناسبة ل: كل مستوى من اللياقة البدنية، كل القيود الزمنية، كل مرحلة من مراحل الحياة.
فئات:
crossflowv: "V" هو Vinyasa! في إجراءات crossflowv، يمكنك أن تتوقع التدفق، والتنفس، وخلق مساحة، ويشعر مذهلة! هناك تدفقات اليوغا لكل مستوى من الممارسات، ووقت اليوم، ومستوى الطاقة.
• crossflowx ™: مزج سريع الخطى من القوة والإنعاكة والنعاطة والتدفقات التي تركز على الرصيد والذراع، فترات القلب عالية الكثافة، اليوغا Kriyas التقليدية، و xtra قليلا. تم تصميم هذه الروتين لتعظيم وقتك أثناء الضحك والعرق! سترى نتائج قابلة للقياس في بضع أسابيع قصيرة فقط.
• crossflowz: "z" هو لتدفقات لطيفة تساعدك على الاسترخاء والحصول على Zzzs الخاص بك!
• crossflowp: لجميع ماماس! "P" هو تدفقات ما قبل الولادة وما بعد الولادة.
• crossflowrx: وصفة اليوغا الخاصة بك لأي شيء يهمك! هذه التدفقات العلاجية هي الطبيب والمعالج الفيزيائي المعتمد لكل حالة معالجتها.
• دروس / ورش عمل
تمارين التنفس
التأملات الموجهة
• أكثر من ذلك بكثير !!
يمكنك الاتصال مع HEIDI، واسأل أي وجميع الأسئلة التي قد يكون لديك، في التطبيق عبر قسم التعليقات تحت كل مقطع فيديو.
سيتم تحميل ما لا يقل عن اثنين من مقاطع الفيديو الجديدة كل أسبوع.
تم إنشاء هذا التطبيق لمساعدتك في الشعور بأفضل ما لديك، ونحن ملتزمون أن يفعل ذلك بالضبط!
> للوصول إلى جميع الميزات والمحتوى الذي يمكنك الاشتراك فيه في اليوغا الرابطة على أساس شهري أو سنوي مع اشتراك تجديد تلقائي مباشرة داخل التطبيق. * يمكن أن تختلف الأسعار حسب المنطقة وسيتم تأكيدها قبل الشراء في التطبيق. في اشتراكات التطبيقات سوف تجدد تلقائيا في نهاية دورتها.
* سيتم دفع جميع المدفوعات من خلال حساب Google الخاص بك ويمكن إدارتها ضمن إعدادات الحساب بعد الدفع الأولي. سيتم تجديد مدفوعات الاشتراك تلقائيا ما لم يعطش ما لا يقل عن 24 ساعة قبل نهاية الدورة الحالية. سيتم شحن حسابك للتجديد قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الدورة الحالية. سيتم فقد أي جزء غير مستخدم من التجريبي المجاني عند الدفع. يتم تكبد الإلغاء عن طريق تعطيل التجديد التلقائي.
شروط الخدمة: https://digitalstudio.heidiyoga.com/tos
سياسة الخصوصية: https: //digitalstudio.heidiyoga.com/ القبر