أفضل تطبيق متاح لك لحساب BMI و BMR
أفضل حاسبة BMI و BMR مع اقتراحات النظام الغذائي واستخدام السعرات الحرارية.
يتم استخدام مؤشر BMI (مؤشر كتلة الجسم) من قبل المهنة الطبية بسرعة وحددها ببساطة وزن الشخص فيما يتعلق بمقدارهم.
من حساب مستقيم للأمام، يمكن الحصول على عامل BMI ويعطي قياسا يمكن استخدامه لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من نقص الوزن أو الوزن الطبيعي أو زيادة الوزن أو السمنة.
معدل الأيض الأساسي (BMR) هو مقدار الطاقة اللازمة أثناء الراحة في بيئة معتدلة عندما يكون الجهاز الهضمي غير نشط. هذا هو ما يعادل معرفة مقدار الغاز الذي تستهلكه سيارة الخمول أثناء وقوفه. في مثل هذه الدولة، سيتم استخدام الطاقة فقط للحفاظ على الأعضاء الحيوية، والتي تشمل القلب والرئتين والكلى والجهاز العصبي والأمعاء والكبد والرئتين والأعضاء الجنسية والعضلات والجلد.
مع حاسبة BMI و BMR هذه، يمكنك أيضا الحفاظ على صحتك وتتبعها. يوفر هذا التطبيق أيضا النصائح والإجراءات اللازمة للأشخاص الذين تجاوزوا الوزن، تحت الوزن والسمنة. كما أنه يساعدك في التمارين المطلوبة وسقط السعرات الحرارية لجسمك بصحة جيدة.
يرجى ترك تصنيف إذا كنت تحب تطبيقنا.
إذا كانت هناك أي مشاكل فيما يتعلق بالتطبيق ضعها في تعليقات أو آخر
بريد إلكتروني إلينا على: nsappstudio@gmail.com
شكرا لك.
Few bugs fixed including negative values.
BMI and BMR calculator version 1.0
Maintain and track you health and fitness using BMI and BMR calculator
9Apps 4.9
