The Ark Fit

The Ark Fit هي صالة رياضية حيث يمكن للناس الهروب من الحكم وتجربة النمو.نهدف إلى أن نكون مختلفين عن الآخرين الذين يركزون على المظهر البدني ويفقدان تركيز ماهية اللياقة البدنية حقًا.التأكد من تعليم الناس بشكل صحيح حول التدريبات والحركات والهيئات والصحة العامة أمر مهم بالنسبة لنا.لن تحصل على تدريبات مؤثرة هنا فحسب ، بل ستتعلم الكثير عن جسمك وصحتك وعقلك ولياقة بشكل عام.نريدك أن تحب نفسك وجسمك!
تتكون التدريبات الخاصة بنا من تدريب القوة والتنقل و HIIT والشكل المناسب والتثقيف على اللياقة البدنية والوقاية من الإصابات والصحة وأكثر من ذلك بكثير!نرحب بالناس من جميع مستويات اللياقة ، من المبتدئين إلى الرياضيين المحترفين.نحن لا نميز!تعال إلى التدريب في فصول مجموعتنا ، أو احصل على تدريب شخصي ، أو تدريب بنفسك بين الفصول الدراسية.