Mindfully Fresh Habbit app

نحن ملتزمون بمساعدة الجميع على دعم إجراءات أكثر فعالية وتأثيرا في العالم.
تماما مثل لعب أداة، فإن عقولنا تحتاج إلى ضبط جيد من أجل العمل في أفضل حالاتهم. يأتي فعل الذهن كواحد من أكثر المهارات المفيدة التي تتيح لك الاستجابة بشكل أكثر فعالية في كل ما يحدث في حياتك، من اللحظة الحالية إلى الواحدة التالية.
طازجة طازجة، نحن ملتزمون بالذهاب كوسيلة للتأمل يمكن أن يساعد الجميع في ترقية التكنولوجيا الداخلية. من خلال تعقيد العقل والجسم، نقوم بتوجيه اليقظة كممارسة تدرب على حد سواء ويدعم العقل أن تكون أكثر تركيزا وواضحا وفعالا.
رؤية العالم من خلال عدسة " BR>
خبرائنا في طازجة مذهلة سوف تساعدك على رؤية العالم من خلال عدسة أخرى. سنحضر ممارسات إيلاء اهتمامك الكامل بطريقة مفتوحة وغير حكيمة لحظة الحاضرين.
نرى جودة اليقظ باعتبارها غير حكمية. في الواقع، فإن الممارسة تجلب نوعية الود وجودة الاهتمام بكيفية حدوث الحياة من لحظة إلى أخرى. الفوائد من هذا عديدة، تتراوح بين زيادة السعادة لتعزيز وظيفة المناعة، انخفاض التوتر، وتحسين الرفاه الجسدي والعقلي، والشيخوخة الوراثية وتقليل التوتر.