85 Exercises Workout - Fitness

85 التدريبات هو التطبيق التمارين الحرة التي تنتمي إلى اللياقة البدنية وكمال الاجسام التي من شأنها أن تساعدك على ممارسة كل يوم. كما انها التطبيق يحتوي على تمارين الجميع الأكثر شيوعا يمكن القيام بها في المنزل.
الميزات
قائمة -A من التدريبات الأكثر فعالية لكل مجموعة العضلات.
تعليمات -نصوص مع الصور لكل ممارسة.
قاعدة بيانات -Exercise مع تمارين جديدة تضاف بعد كل تحديث.
يمكن القيام تجريب تجعلك تشعر أقوى وأصح، والسيطرة على صحتك. يمكن أن تساعدك على أن تصبح أكثر heathy التي تنفق 5 دقائق فقط. ممارسة تعود بالفائدة على جميع جزء من الجسم. أنت لا تحتاج إلى أي معدات للتجريب. إكمال التمرين اليومي مع السجل.
يمكنك إنشاء ممارسة الخاصة بك التي تريد أكثر من غيرها وتشعر انها مناسبة لجسمك. 85 تمارين لديها ممارسة متنوعة في فئة diffenrent مثل تجريب كامل الجسم، تجريب وتقاسم المنافع، تجريب الساق، تجريب الذراع، تجريب بعقب وهلم جرا.
انه هو التطبيق مجانا منزل التدريبات المدرب الشخصية حتى يتسنى لك مجرد تجريب في المنزل والحصول على نتائج مذهلة